Erba Medica

2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33

Se pensi erba medica per l'alimentazione degli animali o le fastidiose erbacce nel tuo giardino, questo articolo cercherà di convincerti dei molteplici benefici di questa pianta non sugli animali a quattro zampe, ma su noi stessi, gli esseri umani.

La verità è che l'erba medica è stata usata come alimento per centinaia di anni perché ha un grande valore nutritivo e spiccate proprietà curative. Tuttavia, il suo uso dovrebbe essere fatto con molta attenzione e dopo aver consultato uno specialista.

Erba medica (Medicago sativa) è una pianta erbacea perenne della famiglia delle leguminose. È ricco di ingredienti utili ed è quindi estremamente adatto all'alimentazione degli animali domestici, per questo viene utilizzato sia fresco che essiccato.

Questa pianta erbacea erbacea ha significato agrotecnico perché arricchisce notevolmente il terreno di sostanze utili, come sodio, calcio, ecc., dopo la sua aratura. L'erba medica viene seminata solitamente in primavera, dal 1 al 15 aprile, ma se vi sono le condizioni per una permanente irrigazione, quindi si può seminare tra la fine dell'estate e l'inizio dell'autunno. La regola principale da osservare è che l'erba medica ha germogliato entro il 1 ottobre in modo che non congeli.

Storia dell'erba medica

Per la prima volta nei testi storici se ne parla erba medica nel libro dell'imperatore della Cina, scritto nel 2939 a. C. I cinesi hanno tradizionalmente usato l'erba medica da tempo immemorabile per ridurre il gonfiore e trattare i problemi di ritenzione di liquidi.

Gli arabi furono tra i primi ad apprendere le proprietà benefiche dell'erba medica. Questa erba era così apprezzata nella loro cultura che la chiamavano persino "erba medica", che significa "padre di tutti gli alimenti". Davano erba medica ai loro cavalli per renderli più forti e resistenti. Poco dopo, hanno iniziato a usare l'erba medica come cibo e medicina a causa del suo ricco insieme di sostanze nutritive.

Hanno scoperto quell'insalata fin da piccoli erba medica può aiutare a prevenire la stitichezza. Nella medicina popolare tedesca, l'infusione di acqua di steli di erba medica essiccata è ancora utilizzata nel diabete mellito e nella disfunzione tiroidea.

Nel folklore si crede che l'erba medica bruciata e sparsa intorno alla casa possa proteggere la casa e le persone in essa. La pianta era parte integrante dei rituali Wicca volti a proteggere la casa e si credeva proteggesse dalla povertà e dalla fame.

Composizione di erba medica

Erba medica è estremamente ricco di minerali, vitamine e vari nutrienti. Contiene otto aminoacidi essenziali, oltre a un bouquet di antiossidanti. Contiene un generoso contenuto di proteine, aromi e isoflavoni (con effetti simili agli estrogeni), saponine (2-3%) e steroli.

L'erba medica è anche ricca di derivati cumarinici della lorofilla

Contiene alte dosi di vitamine - carotene, A, D, B1, B4, B6, E, K, U, nonché una bomba di minerali, con la maggior quantità di calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio, sodio, silicio, zinco.

Erba medica è una fonte di enzimi di base - amilasi, coagulasi, emulsione, invertasi, lipasi, pectinasi, perossidasi, proteasi. L'erba medica contiene anche molte fibre, così come enzimi digestivi, che sono molto importanti per il lavoro dell'apparato digerente e sono efficaci nella dieta.

Uso di erba medica

Sebbene molto utile, l'erba medica non dovrebbe essere usata "da sola". In commercio si possono trovare foglie essiccate di erba medica sotto forma di compresse o capsule. Puoi anche trovare estratti liquidi in farmacia. La dose desiderata è indicata sulla maggior parte delle confezioni e nei foglietti illustrativi dei vari preparati, ma non è stata stabilita alcuna dose terapeutica di erba medica per l'uomo.

Secondo alcuni erboristi, la dose giornaliera richiesta per una persona è di 500-1.000 mg di foglie essiccate o 1-2 ml di tintura 3 volte al giorno. Si consiglia di ricorrere a compresse e capsule di erba medica solo dopo aver consultato un medico o uno specialista affidabile. Assicurati di prendere le pillole secondo le istruzioni sul foglio illustrativo.

Tè di erba medica puoi preparare da 1 cucchiaio di erba, che viene messa a bagno in 220 ml di acqua bollente per 10-20 minuti. Bevi 1 tazza di tè ogni giorno.

Le compresse di erba medica sono vendute a un prezzo molto conveniente. Per molte persone, queste capsule sono persino migliori di una compressa multivitaminica solubile a causa della naturale abbondanza di ingredienti utili. Ciò significa anche che questi nutrienti vengono assorbiti molto più velocemente e più facilmente dall'organismo.

Benefici dell'erba medica

L'intera erba e le foglie sono utilizzate per scopi medicinali. Studi clinici hanno dimostrato che l'erba medica ha un buon effetto in menopausa in combinazione con la salvia, ha un effetto positivo sul colesterolo alto e funziona bene per chi soffre di perdita di appetito.

L'erba medica utile nasconde tutta una serie di benefici positivi e per la salute sul corpo umano. Ha un effetto alcalinizzante e disintossica l'organismo, soprattutto il fegato, perché blocca l'assorbimento del colesterolo e disintossica il fegato.

Stimola con successo la funzione della ghiandola pituitaria e ha un effetto antianemico. Contiene anche un agente antimicotico. L'erba medica ha la capacità di stimolare l'appetito, agisce come diuretico, è nutriente e ha un effetto lassativo. Se applichi l'erba medica su te stesso, il tuo corpo si sentirà molto più tonico.

Erba medica come diuretico, è stato usato con successo per rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo, che era noto ai cinesi e agli indiani già nel VI secolo, ed era usato per trattare anche i calcoli renali. In combinazione con ortica e avena, l'erba medica è un ottimo rimedio per l'anemia e aiuta anche con i foruncoli. L'erba medica può essere utilizzata per le mestruazioni irregolari e per la menopausa.

L'erba agisce come un agente antitrombotico e per sostenere la coagulazione del sangue. Viene spesso utilizzato nelle malattie cardiache perché previene la formazione di placche aterosclerotiche e ictus.

L'erba medica può avere un effetto positivo anche sulla dipendenza da droghe e alcol. Molte evidenze dimostrano che questa pianta aiuta con dispepsia, ulcera peptica, scarso assorbimento dei nutrienti, cattiva digestione perché regola l'intestino, allevia le ulcere gastriche e i disturbi allo stomaco.

Nei disturbi dei reni, della vescica e della prostata, l'erba medica può essere di nuovo un fedele aiutante perché libera i reni, i calcoli renali e allevia anche i problemi urinari e le infezioni. Le zampe di erba medica sono utilizzate per foruncoli e brufoli e possono anche aiutare con le punture di insetti.

Sono stati dimostrati gli effetti positivi dell'erba medica nella febbre da fieno e nell'artrite, nell'ittero e nell'asma. Si dice che l'erba medica aiuti anche nei casi di cancro legando gli agenti cancerogeni nel colon e accelerando la loro eliminazione dal corpo.

L'erba medica stimola la condizione generale del corpo e lo tonifica. Funziona abbastanza bene quando è stanco, stimola la crescita del tessuto connettivo di supporto e può aiutare i più deboli tra noi che vogliono indossare un altro anello. A questo scopo può essere consumato fresco nelle insalate verdi.

Danno da erba medica

L'erba medica e i suoi effetti benefici o dannosi non sono stati completamente studiati, quindi dovrebbe essere maneggiata con attenzione. Sebbene utile per le madri che allattano, l'erba medica non è raccomandata per loro, per le donne in gravidanza e per i bambini piccoli, perché ha la capacità di provocare le mestruazioni. Ha gli effetti estrogenici di alcuni dei componenti in esso contenuti.

L'erba medica ha un alto contenuto di vitamina K, che può interferire con la buona azione di alcuni altri farmaci. Pertanto, assicurati di consultare un medico se intendi utilizzare l'erba medica in qualsiasi forma.

Sono noti rischi per la salute derivanti dall'uso di erba medica. L'erba medica in polvere, l'erba medica germogliata e i semi di erba medica contengono L-canavanina. Questa sostanza può causare un conteggio anormale delle cellule del sangue, un ingrossamento della milza e una ricorrenza del lupus nelle persone che hanno avuto la malattia.