A Cosa Servono I Succhi Di Frutta?

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Video: I succhi di frutta vanno evitati? 2024, Novembre
A Cosa Servono I Succhi Di Frutta?
A Cosa Servono I Succhi Di Frutta?
Anonim

Il succo di zucca è utile in vari tipi di edema, obesità e ipertensione. È anche un rimedio ideale per l'insonnia. Basta bere un bicchiere di succo di zucca con un po' di miele prima di andare a letto e l'insonnia per te rimarrà solo un ricordo.

Il succo di zucca contiene saccarosio, pectina utile, sali di potassio, calcio, magnesio, ferro, rame e cobalto. Contiene vitamina C, B1, B2, B6, E, beta-carotene.

Il succo di zucca migliora il lavoro dell'apparato digerente e favorisce il corretto funzionamento della bile. È utile per le persone con malattie cardiovascolari.

Il succo di zucca è particolarmente utile nelle malattie dei reni e del fegato. Bevi mezzo bicchiere al giorno. Non ci sono controindicazioni al succo di zucca, ma nella malattia da ulcera peptica, la gastrite acuta non dovrebbe bere succhi acidi come limone, arancia, mela.

Contengono molti composti organici che aumentano l'acidità del succo gastrico e possono causare bruciore di stomaco e dolore nelle malattie dello stomaco.

Succo di zucca
Succo di zucca

Il succo d'uva dovrebbe essere limitato alle persone obese e alle persone con diabete. Ha troppo glucosio e calorie. Non dovresti bere molto succo d'uva se hai lo stomaco irritabile.

Molti succhi appena spremuti hanno un effetto lassativo. Pertanto, in caso di disturbi allo stomaco, non devono essere bevuti o consumati diluiti con acqua. I succhi devono essere bevuti mezz'ora prima dei pasti o tra i pasti.

Se bevi succo di frutta dolce nel pomeriggio, può causare gonfiore. Il succo appena spremuto dovrebbe essere bevuto immediatamente, perché ogni minuto che passa le sostanze utili in esso contenute diventano sempre meno.

Uno dei succhi più utili è la carota. Contiene molto beta-carotene, vitamine del gruppo B, potassio, calcio, cobalto e altri minerali.

È molto utile per i bambini con immunità debole e pelle problematica. Il beta-carotene fa bene alla vista, ma non dovresti abusare del succo di carota.

L'uso eccessivo di beta-carotene sovraccarica il fegato e la pelle può diventare giallastra. Non dovresti bere più di mezzo litro di succo di carota al giorno. Il succo di carota appena spremuto è controindicato nell'esacerbazione dell'ulcera peptica e dei disturbi dello stomaco.

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