2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Anche le persone sane hanno bisogno di guardare il tuo fegatopoiché questo organo attraversa se stesso tutte le sostanze nocive che mangiamo o beviamo. Anche cibi apparentemente sani possono contenere pesticidi che sono tossico per il fegato.
Alcune di queste sostanze non vengono escrete, ma sono si accumulano nel fegato. Nel tempo, questo porta a insufficienza epatica.
Ad esempio, l'uso incontrollato di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) può causare cirrosi epatica. Alcol, fast food, cibi fritti e grassi uccidono anche il fegato. Ecco perché è importante non solo seguire una dieta, ma anche pulire regolarmente il fegato.
Zucca
La zucca è ricca di fibre, acido folico, vitamine B1 e B2.
Foto: Iliana Parvanova
Ripristina il lavoro degli epatociti normalizzando il loro metabolismo. Previene il rilascio di cellule epatiche e ripristina gli epatociti già danneggiati. Ripristina le proprietà antitossiche del fegato. Ha un effetto coleretico e stimola i reni. Pertanto, la zucca dovrebbe essere inclusa nella dieta delle persone che hanno avuto l'epatite A. Bere 150 ml di succo di zucca al giorno per 4 mesi sarà significativamente migliorare la funzionalità epatica.
Crauti e Carote
I crauti e le carote sono in grado di rimuovere le tossine accumulate nel fegato. Inoltre, i crauti sono leader tra gli alimenti nella concentrazione di vitamina C. È buono da usare per aumentare l'immunità.
Miele
Il miele normalizza il metabolismo dei trigliceridi nel corpo, riducendo così il carico sul fegato. Il miele di zucca è particolarmente utile. L'opzione ideale è una miscela di 150 ml di succo di zucca con un cucchiaio di miele. Se consumato quotidianamente per 4 mesi, il fegato sarà purificato e comincerà a guarire.
E per esserti completamente utile, prova questo decotto per la pulizia del fegato, l'estratto per la pulizia del fegato o scegli una di queste bevande disintossicanti.
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Alimenti Che Proteggono Il Fegato
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I 14 Migliori Alimenti Per La Pulizia Del Fegato
Il fegato è il laboratorio del nostro corpo. Pulisce le tossine che entrano nel corpo perché si depositano in esso. Perché una persona sia sana, deve avere un fegato sano. Pertanto, il compito di tutti è quello di sostenere il lavoro del loro corpo più importante.
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Alimenti Con Fosfolipidi Per Un Fegato Sano E Una Buona Memoria
Per la prima volta fosfolipidi furono separati nel dicembre 1939. La loro fonte sono i semi di soia. L'attività principale dei fosfolipidi nel corpo è associata al ripristino delle strutture cellulari danneggiate, a seguito della quale viene prevenuta la completa distruzione delle cellule.
