2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
Il fegato è uno degli organi più importanti del corpo umano: dal suo lavoro dipendono sia la purificazione del corpo dalle sostanze nocive che il corretto assorbimento dei nutrienti. Essere migliorare la salute del fegato È molto importante attenersi a una dieta equilibrata ed evitare cibi con additivi artificiali, nonché cibi pesanti e grassi.
È anche importante interrompere alcune cattive abitudini come l'uso di alcol e altre sostanze nocive. L'uso di alcune erbe è consigliato anche per la prevenzione e la gestione dei disturbi epatici. Anche i farmaci per il fegato prescritti dai medici sono per la maggior parte a base di erbe.
Quali sono i più famosi erbe per sostenere il fegato?
Spina Bianca
Il cardo mariano è uno dei migliori rimedi naturali per la prevenzione e il trattamento di varie malattie del fegato. È stato dimostrato che aiuta a purificare il fegato e la cistifellea e ha anche proprietà antinfiammatorie utili nel trattamento di questi organi. Il consumo regolare contribuisce alla rimozione delle tossine dal corpo, crea una "barriera protettiva" che previene gli effetti di radicali liberi, alcol, funghi e altri oligoelementi dannosi.
Protegge anche dal diabete e dai livelli elevati di colesterolo nel sangue. È un'ottima misura preventiva contro le malattie del sistema circolatorio. Tuttavia, il dosaggio non deve essere superato, che è meglio concordare con il medico.
Carciofo
Il carciofo contiene principi attivi che non solo proteggono il fegato e riparano le cellule danneggiate, ma contribuiscono anche ai processi di digestione e pulizia del corpo. I carciofi sono spesso usati per combattere l'orticaria, le reazioni allergiche e per regolare il pH del sangue. Se lo usi regolarmente, puoi prevenire lo sviluppo di epatite, insufficienza renale e colesterolo alto nel sangue. Per le sue proprietà, il carciofo regola la produzione di bile nella cistifellea e la purifica, prevenendo la formazione di calcoli. Puoi consumare i carciofi in diversi modi: fare un decotto, aggiungere a un'insalata o un cocktail di verdure.
Radice di Dente di leone
Le radici di tarassaco sono un farmaco estremamente potente che stimola i processi di disintossicazione del corpo. Il suo utilizzo è consigliato per prevenire l'accumulo di liquidi nei tessuti del fegato e la loro infiammazione. La radice di tarassaco aumenta la produzione di bile e aiuta ad eliminare le tossine. Questo a sua volta facilita il processo digestivo. Inoltre, questa pianta fornisce all'organismo una quantità significativa di vitamine A, C e D, nonché minerali come calcio e ferro.
menta
La menta aiuta il normale funzionamento della bile. Gli oli essenziali in esso contenuti assicurano l'assorbimento dei grassi e migliorano l'assorbimento dei nutrienti. Vitamine e minerali aiutano ad eliminare le sostanze nocive e prevenire danni al fegato. Usa la menta sotto forma di decotti, limonate o cocktail.
Cicoria
Gli scienziati hanno scoperto che la cicoria contiene un'enorme quantità di antiossidanti che proteggere il fegato dagli effetti negativi di fattori esterni. Altri studi hanno dimostrato che la cicoria abbassa il colesterolo ei trigliceridi nel tessuto epatico, migliorando il profilo lipidico.
L'azione epatoprotettiva è fornita dalle resine e dagli oli essenziali amari, che fanno parte della radice e dei fiori della pianta. Rafforzano le funzioni protettive del sistema immunitario, rafforzano le pareti cellulari. L'inulina, in combinazione con le resine, stimola il flusso della bile, normalizza la sua composizione. Il consumo regolare di tè alla cicoria è un'ottima prevenzione dei calcoli biliari. La cicoria previene l'accumulo di tossine estraendole, allevia l'infiammazione, rafforza i vasi sanguigni, rimuove la sabbia nella bile e migliora la digestione generale.
Shipka
La rosa canina contribuisce alla formazione della bile, quindi può purificare il fegato efficiente e sicuro. Aiuta ad eliminare l'infiammazione nel fegato e nella cistifellea, aiuta ad eliminare le tossine. Con l'aiuto del decotto puoi anche riparare le cellule danneggiate e alleviare l'infiammazione nelle malattie del fegato.
Bardana
La radice di bardana ha un'incredibile capacità di ripristinare le cellule del fegato, il che spiega le sue proprietà curative e l'applicazione. Elimina i prodotti dall'alimentazione e aumenta le funzioni di filtraggio dell'impianto. Allo stesso tempo, il deflusso della bile migliora, il carico sul fegato diminuisce. È usato per l'epatite, la cirrosi, ecc. Normalizza anche il metabolismo del sale d'acqua nel corpo.
Le erbe possono essere un valido aiuto nella prevenzione e nel controllo delle malattie. Quando la malattia è già presente, è molto importante coordinare le tue intenzioni con un medico. Scopri le controindicazioni e gli effetti collaterali delle erbe prima di iniziare a usarle!
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Una Bevanda Magica Per Purificare Il Fegato
Se hai problemi al fegato e hai già provato a curarti, ma il tentativo non è andato a buon fine, puoi provare l'azione di un sano cocktail di frutta e verdura. Questa è una bevanda molto gustosa per la pulizia del corpo. Il cibo dovrebbe essere ridotto per una settimana.
Rafano Per Ripristinare Il Fegato
Rafano è una pianta davvero straordinaria e un dono della natura che può aiutarci ad affrontare una serie di problemi di salute. Inoltre, è ricco di una serie di importanti vitamine, minerali e oligoelementi per la nostra salute, come le foglie di rafano sono ricche di vitamina C, alcaloidi e carotene.