2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Se hai problemi al fegato e hai già provato a curarti, ma il tentativo non è andato a buon fine, puoi provare l'azione di un sano cocktail di frutta e verdura.
Questa è una bevanda molto gustosa per la pulizia del corpo. Il cibo dovrebbe essere ridotto per una settimana. Ogni giorno dovresti bere un bicchiere di frullato di verdure. Di conseguenza, non solo migliorerai la funzionalità epatica, ma ti sentirai fresco e riposato.
I prodotti richiesti sono: 3 carote, 2 mele verdi, 1 barbabietola, mezzo limone senza buccia, una fetta di radice di zenzero fresco, qualche foglia di lattuga o spinaci.
Preparazione: Tutti i prodotti vengono lavati, puliti e poi tagliati in un frullatore. Si aggiunge poca acqua per conferire alla bevanda una gradevole consistenza. La miscela preparata viene raffreddata e il residuo viene conservato in frigorifero.
Le carote sono ricche di flavonoidi e vitamina A, che nutre il fegato. La pectina contenuta nelle mele aiuta ad eliminare le tossine. Le foglie verdi di lattuga forniscono una buona circolazione sanguigna e rafforzano il sistema immunitario.
Zenzero e limone favoriscono l'ottimo funzionamento del tratto gastrointestinale, alleviano il gonfiore e migliorano il metabolismo.
Le barbabietole crude hanno molte fibre e fanno bene all'intestino. Prepara frullati e puree di verdure, ma prepara anche questo cocktail salutare.
L'effetto arriva il giorno dopo. Ci vogliono dieci giorni, non di più. Ti sentirai più fresco e pieno di energia. Con questa bevanda disintossicate il vostro fegato e rimarrete in salute!
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