2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
La maggior parte delle persone è cresciuta mangiando marmellata o marmellata fatta in casa nelle fredde serate invernali. L'altra tentazione che ancora amiamo e consumiamo sono le composte.
Sebbene prodotte sempre meno comunemente, le composte sono ancora amate e utilizzate. Quanto siano utili è una domanda che possiamo fare per qualsiasi altra bevanda o cibo.
Sempre di più guardiamo a tutto ciò che consumiamo come "biologico", pensando che una volta che c'è un'etichetta del genere, allora acquistiamo qualità. Possiamo trovare una varietà di opinioni sulle composte: erano dannose perché c'era molto zucchero, ti facevano ingrassare, erano cibo per studenti affamati che andavano a studiare altrove.
Nocivo e utile in questo caso non sono solo i loro due significati principali. Il danno a uno non è sempre danno a un altro, specialmente quando si tratta di cibo. Per quanto riguarda se stiamo ingrassando di composte, dobbiamo chiarire che non ingrassiamo da nessun alimento, ma dal fatto che ne abbiamo fatto un'overdose.
Non possiamo chiamare nociva la frutta in scatola. Se sono adatti ai bambini non è una domanda a risposta unica. Certo, è meglio avere frutta fresca. Ma non pensi che la frutta fresca che acquistiamo nel freddo inverno, per esempio, e che sembra appena raccolta, sia del tutto naturale?
E quando si tratta di chi sono il cibo per - se le tue composte sono deliziose e hai l'abitudine di mangiarle di tanto in tanto, continua a farlo. È lo stesso se non ti piacciono, ma non dovremmo classificarli come dannosi o utili. Alla fine, tutto è utile, purché non si esageri.
Ma pensaci: cosa è meglio comprare, succo naturale in una scatola di cartone o aprire una composta e il bambino bere lo sciroppo? Se la composta contiene zucchero, gli altri prodotti sul mercato contengono conservanti e vari altri ingredienti dannosi per te e i tuoi figli.
Se pensi che ci sia molto zucchero nella composta, diluiscilo con acqua o quando li prepari, metti una quantità minore. Oltre al succo, il frutto può essere rotto e tuo figlio può bere un vero nettare naturale, che potrebbe non portargli vitamine, ma non gli danneggerà.
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Tutto Per Le Composte In Un Unico Posto
Le composte sono preparate da diversi tipi di frutta fresca, secca, congelata e in scatola. I frutti possono essere di un tipo o di una combinazione. La lavorazione della frutta fresca dipende dalla loro tipologia. Dopo un'accurata pulizia esterna e lavaggio in acqua fredda, alcuni frutti, come mele, pere, mele cotogne, vengono sbucciati e privati della parte dei semi, dopodiché vengono tagliati a fette uguali.
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