2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Tutti sanno che il cibo è più gustoso se condiviso in buona compagnia. In molte famiglie sono tradizionali i pranzi o le cene in cui tutti i membri della famiglia si riuniscono o invitano i parenti. Ma nella frenetica vita quotidiana dell'uomo moderno, queste usanze vengono gradualmente dimenticate.
Un nuovo studio sullo stile di vita e sulla dieta mostra che sempre più persone mangiano da sole. Lo studio ha coinvolto 5.000 britannici e i risultati mostrano che le persone moderne non solo mangiano senza compagnia, ma saltano anche alcuni dei pasti principali durante la giornata.
Senza parenti e amici, un intervistato su quattro pranza o cena. Molto spesso, i giovani di età compresa tra 18 e 24 anni saltano i pasti di base. Ma non sono gli unici privati della colazione, del pranzo o della cena. L'89 percento degli intervistati ha saltato regolarmente un pasto principale e l'88 percento ha mangiato velocemente tra un appuntamento e l'altro durante il giorno. Un britannico su tre salta la colazione, uno su cinque salta il pranzo e il 14% degli intervistati va a letto senza cena.
Un quarto dei partecipanti allo studio ha mangiato più spesso da solo che in compagnia. Alla domanda sulla frequenza con cui invitano gli amici a cena oa pranzo, quasi l'80% dei britannici risponde raramente o mai. Sempre più persone pranzano a piedi o davanti al computer al lavoro.
In questo nuovo studio sulle abitudini alimentari, è impressionante non solo che le persone mangino sempre più senza compagnia, ma anche che la qualità del cibo si stia deteriorando. Dati preoccupanti sono che il 77% degli intervistati non mangia i cinque tipi di frutta o verdura consigliati per il giorno e il 10% dei partecipanti non mangia affatto frutta e verdura.
Una tendenza simile si osserva nel nostro paese. Mentre anni fa le visite erano all'ordine del giorno, oggi le persone mangiano sempre più da sole. Tra i giovani, questo è più pronunciato perché trascorrono sempre più tempo davanti al computer o con il telefono in mano e anche mentre mangiano fissano gli schermi.
Consigliato:
Le Persone Longeve Di Tutto Il Mondo Mangiano Questi Cibi
Ci sono alcune regioni della Terra in cui le persone vivono molto più a lungo del resto della popolazione. Curiosamente, una delle caratteristiche distintive di queste zone è la dieta degli abitanti. Ecco qui cosa mangiano le persone longeve tutto il mondo.
Mangiamo Sempre Meno Formaggio Autoctono E Sempre Più Gouda E Cheddar
La vendita di formaggio bianco in salamoia in Bulgaria è molto più bassa rispetto al consumo del 2006, mostra un'analisi dell'Istituto di Economia Agraria, citata dal quotidiano Trud. Cala anche il consumo di formaggio giallo nel nostro Paese.
Come Mangiano Le Persone Deboli?
Ognuno di noi ha almeno una di queste conoscenze: super debole, che mangia il doppio delle nostre porzioni. Se il peso ideale è una questione di metabolismo o è geneticamente determinato. O forse entrambi. In realtà, non importa quale gene portiamo, i principali per il nostro peso sono i cibi che mangiamo, così come l'attività fisica che svolgiamo.
Le Persone Depresse Mangiano Più Cioccolato
Forse mangi cioccolato solo perché ha un ottimo sapore, ma una nuova ricerca ha trovato un legame tra il consumo e la depressione. Lo studio mostra che le persone che hanno un punteggio più alto in un test di depressione mangiano più cioccolato rispetto alle persone che non sono depresse.
Mangiamo Sempre Meno Quando Siamo In Compagnia Di Amici
Tutti amano divertirsi e alleviare lo stress. Ad alcuni piace andare al cinema, ad altri - in discoteca, e ad altri - per immergersi nel mondo dei libri. Tuttavia, tutte le persone amano divertirsi con i propri amici, condividere momenti divertenti e ricaricarsi per le sfide della vita.
