Oli Da Cucina Di Base In Cucina! Che è Usato Per Cosa?

Sommario:

Video: Oli Da Cucina Di Base In Cucina! Che è Usato Per Cosa?

Video: Oli Da Cucina Di Base In Cucina! Che è Usato Per Cosa?
Video: Idee per riutilizzare l’olio da cucina usato 2024, Dicembre
Oli Da Cucina Di Base In Cucina! Che è Usato Per Cosa?
Oli Da Cucina Di Base In Cucina! Che è Usato Per Cosa?
Anonim

Gli scaffali dei negozi moderni abbondano di una vasta gamma di oli vegetali. Tuttavia, la maggior parte delle casalinghe usa solo due tipi di olio: uno per friggere, l'altro per condire le insalate. Questo approccio non è del tutto corretto.

I nutrizionisti moderni raccomandano di avere circa cinque specie oli vari in cucina e alternarne l'uso. Tra gli oli da cucina più apprezzati ci sono l'olio, il burro, lo strutto e il grasso d'anatra.

Oltre a loro, ecco altro da i principali oli da cucina in cucina. Vedi per cosa dovrebbe essere usato.

Olio di semi di girasole

In termini di cottura, l'olio di girasole è un prodotto universale. Viene utilizzato nell'inscatolamento di pesce e verdure, maionese, condimenti per insalate varie e piatti freddi.

Olio d'oliva

Oli da cucina
Oli da cucina

Si ottiene dai frutti dell'olivo. Questo olio è la base di Cucina mediterranea. Si usa per fare maionese leggera e come condimento per insalate. L'opzione migliore per condire l'insalata è considerata l'olio extra vergine di oliva. Per il fatto che per la sua produzione le olive vengono schiacciate in una polpa e filtrate, l'olio ha un gusto originale e funge da ottimo aroma per le verdure.

Olio di lino

È fatto da semi di lino. Ha un sapore leggermente amaro ed è molto adatto per insalate con cetrioli, pomodori e barbabietole.

Oli da cucina di base in cucina! Che è usato per cosa?
Oli da cucina di base in cucina! Che è usato per cosa?

Olio di mais

È considerato un prodotto dietetico ed è spesso utilizzato negli alimenti per l'infanzia. Per il fatto che non si attacca e non fa schiuma, è adatto per stufare e friggere verdure e pesce. L'olio non forma agenti cancerogeni durante il trattamento termico. Ha trovato una vasta gamma di applicazioni per la cottura di prodotti da forno, la maionese fatta in casa, l'inscatolamento e come condimento per l'insalata.

olio di sesamo

Ha un ottimo aroma e un retrogusto speziato. In cucina l'uso principale dell'olio di sesamo è quello di fare condimenti per insalata.

olio di noci

L'olio di noci è perfetto per le insalate
L'olio di noci è perfetto per le insalate

L'olio di noci è molto profumato, gustoso e piuttosto costoso. Ha un sapore di nocciola molto caratteristico ed è ideale per insaporire insalate e preparare salse gourmet.

Olio di cocco

L'olio di cocco si ottiene dalla polpa essiccata (copra) dei noccioli di palma da cocco. Ha un colore giallo chiaro che indurisce anche a temperatura ambiente, quindi non è adatto alla cottura di piatti freddi. Tuttavia, ha un buon sapore e viene utilizzato per friggere, cuocere al forno, nella produzione di dolciumi.

Consigliato: