2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Che cosa gli alimenti influenzano la coagulazione del sangue? Alcuni alimenti possono influenzare in un certo modo il nostro sangue, aumentando o diminuendo la sua coagulazione e rendendolo più denso o, al contrario, diluendolo.
Innanzitutto, ti offriremo un elenco di prodotti che potrebbero essere utili per le persone il cui sangue coagula troppo lentamente, causando sanguinamenti più frequenti e / o durando più a lungo del dovuto.
La ridotta coagulazione è un prerequisito per forti emorragie durante lesioni e anche spontaneamente, ad esempio dal naso, sanguinamento gastrointestinale, sanguinamento uterino e altri. Si consiglia alle persone con sangue denso di limitare l'uso di questi prodotti.
I seguenti prodotti aumentano la scarsa coagulazione del sangue:
1. Grassi animali: burro, strutto, panna. Oltre a carni grasse, carni rosse e gelatine;
2. Frattaglie: fegato, reni, cuore, cervello;
3. grano saraceno;
4. Alcune verdure: cavolo rosso, cavolo bianco, ravanelli, paprika, barbabietole, rape, crescione (crescione);
5. Alcuni frutti: banane, manghi, ribes nero e rosso, mirtilli, ribes nero, more, gelsi, cornioli, viburno, melograno;
6. Legumi: soia, fagioli, piselli, lenticchie, ecc.;
7. Spezie verdi: basilico, aneto, prezzemolo, coriandolo;
8. Foglia verde: spinaci, molo, ortica, ecc.;
9. Noci;
10. Pane bianco e qualsiasi alimento dolce (anche bevande gassate);
11. Sale (che trattiene anche l'acqua nel corpo);
12. Erbe: achillea, valeriana, melissa, bardana, iperico, equiseto, tanaceto, ortica, rosa canina, peli di mais, corteccia di quercia, corteccia di viburno.
Tieni presente che se hai un sanguinamento prolungato, non è corretto regolare la coagulazione del sangue solo con il cibo: assicurati di consultare un medico.
L'aumento della coagulazione del sangue è una pericolosa minaccia da coaguli di sangue, malattie cardiache e ipertensione, infarti e ictus.
Con l'aiuto della nutrizione è anche possibile ridurre la coagulazione del sangue. In questo caso, la dieta dovrebbe avere molti liquidi e cibi che la aumentino e la diminuiscano
Prodotti per ridurre la coagulazione del sangue (diradamento)
1. Pesce azzurro (sgombro, sugarello, sardine, aringa, naso, pesce gatto) e olio di pesce;
2. Cipolle e aglio. Hanno un effetto antitumorale e sciolgono i coaguli di sangue. È necessario utilizzare correttamente l'aglio per questi scopi. Tagliatela a fettine sottili e lasciatela all'aria per 15 minuti in modo che si appassisca leggermente. Le cipolle per ridurre la coagulazione vanno cotte intere in acqua o brodo;
3. Gulia (mela di terra);
4. Gli agrumi, in particolare il limone, diluiscono efficacemente il sangue;
5. Vino rosso naturale - 30-50 g al giorno;
6. Cacao e caffè;
7. Semi di lino e olio d'oliva;
8. Alloro - 3-4 pezzi in zuppa o piatto principale;
9. Semi di girasole, mandorle e nocciole;
10. Cioccolato fondente amaro duro;
11. Succo di pomodoro;
12. Frutta: mirtilli, lamponi, fragole, ciliegie, amarene, prugne, fichi;
13. Zenzero;
14. Tè verde;
15. Cereali ricchi di magnesio: avena, avena, farina d'avena;
16. Erbe: corteccia di salice bianco, noce moscata dei prati, trifoglio rosso. Corsi 3-4 volte l'anno per 10-14 giorni di ammissione;
17. Acqua semplice. Dovresti bere spesso, ma a piccoli sorsi.
I prodotti di questi due elenchi ti aiuterà a migliorare o, al contrario, a rallentare il processo di coagulazione del sangue.
Devono essere conosciuti per adattare il tuo menu giornaliero in base alle caratteristiche individuali del corpo. Ma prima di usarli regolarmente dovresti consultare un medico, potresti avere altre controindicazioni per loro.
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