Previeni Il Morbo Di Parkinson Semplicemente Mangiando Questi Cibi

Previeni Il Morbo Di Parkinson Semplicemente Mangiando Questi Cibi
Previeni Il Morbo Di Parkinson Semplicemente Mangiando Questi Cibi
Anonim

1. Fagiolini freschi - rilascia dopamina nel cervello e previene i sintomi del Parkinson;

2. Coenzima Q10, presente nella carne rossa, pesce e uova - un potente antiossidante che elimina gli effetti dell'invecchiamento delle cellule.

Coenzima Q10
Coenzima Q10

3. Acqua - poiché la malattia colpisce il sistema nervoso autonomo, che controlla l'intestino, è bene assumere molta acqua. Pertanto, i pazienti con Parkinson dovrebbero bere almeno 10 bicchieri d'acqua al giorno;

4. Tisana - per prevenire la stitichezza, per regolare la frequenza e la consistenza dei liquidi, è molto importante bere una tisana. Inoltre, dovresti mangiare frutta invece di bere succhi di frutta per garantire il fabbisogno di fibre del corpo;

Tè alle erbe
Tè alle erbe

5. Fonti di cibo animale - La L-dopa per il trattamento del Parkinson porta a una diminuzione dei livelli di vitamina B12. Ciò è particolarmente problematico per la memoria, che a sua volta porta a varie difficoltà e malattie. Le fonti alimentari di vitamina B12 dovrebbero essere una parte importante della dieta di una persona per curare il Parkinson;

Vitamina B12
Vitamina B12

6. Semi oleosi - forniscono vitalità alla funzione intestinale e all'energia. Soprattutto i semi oleosi come le noci possono aiutare a curare il morbo di Parkinson. Ma bisogna fare attenzione con l'alto contenuto proteico in essi e quali sono i più raccomandati per il trattamento del Parkinson;

Caffè
Caffè

7. Caffè - La ricerca negli ultimi anni ha dimostrato che il caffè può prevenire il morbo di Parkinson. È stato scoperto che le persone che bevono caffè hanno un tasso inferiore di sviluppare il morbo di Parkinson.

Consigliato: