2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Con l'aiuto di questo rapido test potrai scoprire se sei davvero dipendente dal cibo o se puoi facilmente rinunciare alla tua passione per la tavola.
Rispondi alle domande con Sì o No e poi calcola tu stesso i risultati del test.
1. Ti alzi spesso la notte per scegliere qualcosa di gustoso dal frigo?
2. Puoi rinunciare per sempre al tuo cibo preferito solo per avere un bell'aspetto?
3. Mangi sano?
4. Mangi spesso cibi che sai non fanno bene alla tua salute?
5. Preferiresti mangiare una pillola che soddisfi i bisogni del tuo corpo, ma senza il sapore del cibo vero?
6. Riesci a resistere tutto il giorno solo sull'acqua?
7. Consideri il cibo un piacere?
8. Condanni le persone in sovrappeso solo perché non riescono a rinunciare ai loro cibi preferiti?
9. Sei pronto a seguire i consigli di un nutrizionista che promette di renderti più giovane e magro in poco tempo?
10. Puoi dire tu stesso che sei un uomo di principi?
11. Ti piace infrangere le regole?
12. Sei disposto a eliminare un prodotto dal tuo menu se ti dicono che aumenteranno il tuo stipendio?
Risultati
Di più risposto Sì - Non sei una persona a cui piace essere dipendente da qualsiasi cosa, il cibo non è nella lista delle tentazioni che possono renderti una persona dipendente. E anche se questo accade in una certa fase della tua vita, sarai facilmente in grado di superarlo.
Di più risposto n. - Sei dipendente dal cibo a tal punto che trovi conforto in esso quando sei arrabbiato. Quando hai un problema, provi a sopprimerlo con i tuoi cibi preferiti, senza pensare a come influenzerà il tuo aspetto. Cerca di superare questa dipendenza.
La stessa quantità risposto Sì e No - Sei una persona che ama gli estremi. A un certo punto potresti essere completamente dipendente dal tuo cibo preferito, in un altro - non ti interessa cosa hai mangiato negli ultimi giorni. Non c'è possibilità di diventare dipendenti per molto tempo, anche se ti viene offerto il cibo più delizioso.
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