2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
I medici chiamano il latte una farmacia bianca. Il consiglio più comune che i nutrizionisti danno ai pazienti di età diverse è che il menù deve avere più latte.
200 sostanze utili per l'uomo si trovano nel latte: proteine, grassi. Il latte animale è una buona fonte di proteine di alta qualità e il calcio più facilmente digeribile. Contiene fosforo, molti altri minerali. Il latte è anche ricco dell'intero spettro di vitamine, con la massima importanza della vitamina B2.
Lo yogurt è un alimento tradizionale per i bulgari. Lo yogurt contiene batteri lattici, che svolgono un ruolo importante nelle funzioni ottimali del tratto gastrointestinale. Il latte è particolarmente utile durante l'adolescenza, quando si consiglia di assumere un totale di 500 mg di latte e latticini ogni giorno.
Nessun altro prodotto racchiude così tante virtù che fanno bene alla nostra salute.
Un litro di latte al giorno fornisce il nostro fabbisogno di proteine animali, che sono i mattoni del nostro corpo.
Mezzo litro soddisfa quasi il 100% del nostro fabbisogno di calcio.
Il latte è un tonico efficace. Ha un effetto benefico sul metabolismo, ha un effetto curativo nell'aterosclerosi.
Salva da perdita della voce, psoriasi, malattie della pelle ed emicranie. Una dieta a base di latticini è un aiuto indispensabile per chi ha problemi di salute generali.
Consigliato:
Achillea Bianca
achillea / achilea millefolium / è una delle erbe aromatiche più famose e diffuse al mondo, che appartiene alla famiglia delle Compositae. È una pianta erbacea perenne che raggiunge un'altezza di 1 metro. Il tutto è ricoperto da peli grigi, che ne determinano il colore grigio-biancastro.
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