2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Non è affatto difficile apparire belli e sani senza spendere decine o centinaia di lev per cosmetici di marca. La natura ci ha regalato cibi che, consumati regolarmente, contribuiscono alla bellezza femminile.
Ad esempio, il consumo regolare di pomodori e il loro uso nelle maschere per il viso aiutano a mantenere la pelle giovane e bella, secondo gli esperti britannici.
Hanno condotto uno studio, dopo il quale è diventato chiaro che gli antiossidanti contenuti nei pomodori aiutano a mantenere l'equilibrio idrico nella pelle e la proteggono dai raggi solari dannosi.
Le verdure rosse possono anche proteggere la pelle dalla disidratazione, che può verificarsi con il funzionamento continuo del condizionatore d'aria nel tuo ufficio. Gli scienziati consigliano di avere sempre i pomodori a casa non solo come parte del menu, ma anche come maschera cosmetica per il viso.
Anche il succo di pomodoro è una bevanda molto utile. Contiene carboidrati facilmente digeribili, sostanze pectiche, acidi organici, carotene, vitamina C, P, PP e vitamine del gruppo B, minerali come ferro, potassio, cobalto, rame, cromo, zinco, manganese, molibdeno.
La parte carnosa dei pomodori contiene una sostanza molto pregiata chiamata licopene. È un potente antiossidante. Il succo di pomodoro stimola la diuresi, normalizza il metabolismo compromesso e migliora la digestione.
È utile nelle malattie cardiovascolari e nei disturbi funzionali dell'intestino, accompagnati da stitichezza.
Il succo di pomodoro ha la capacità di proteggere le donne dalla distruzione del tessuto osseo, che spesso si verifica durante la menopausa.
Secondo gli scienziati canadesi, il licopene può essere utilizzato con successo come integratore alimentare naturale per mantenere la densità ossea e come trattamento alternativo per l'osteoporosi.
Il licopene riduce lo stress ossidativo nelle ossa e limita la distruzione del tessuto osseo, riducendo il rischio di sviluppare l'osteoporosi.
Il consumo regolare di pomodori e succo di pomodoro aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue. Si pensa che questi lipidi siano i principali colpevoli delle malattie cardiache e portano alla deposizione di grasso nei vasi sanguigni.
I pomodori sono estremamente utili per mantenere sani denti, capelli e pelle. Il succo di pomodoro è noto per essere utilizzato nel trattamento di gravi scottature solari.
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