2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
L'infiammazione cronica è una condizione molto grave che causa gravi disagi a una persona. Esistono diversi tipi di alimenti che causano questa infiammazione e che dovremmo evitare se abbiamo tali problemi.
zucchero
Il primo della lista è lo zucchero. Lo zucchero da tavola è ampiamente usato per dolcificare nella vita di tutti i giorni. La maggior parte di noi sa che lo zucchero bianco è molto dannoso, ma continuo a non smettere di consumarlo. Fortunatamente, abbiamo una vasta selezione di dolcificanti con cui possiamo sostituirlo. Ma anche se lo facciamo, è ovunque: nelle patatine, nel gelato, nel pane bianco, nelle bevande gassate, ecc.
Pertanto, lo zucchero e lo sciroppo di glucosio diventano le principali cause di infiammazione nel corpo. Secondo la ricerca, l'eccesso di zucchero porta a infiammazioni dello stomaco e varie altre malattie come problemi ai reni, oltre a limitare l'azione antinfiammatoria degli acidi grassi omega-3.
Grassi idrogenati
Al secondo posto ci sono i grassi idrogenati. Si trovano in prodotti come margarina, crema vegetale, patatine, cioccolato, nonché in panini e hamburger pronti. Il loro consumo porta a malattie cardiovascolari e abbassa i livelli di colesterolo buono.
Oli vegetali
Olio vegetale e olio vegetale sono i prossimi parassiti. L'assunzione di mais, girasole e olio di soia dovrebbe essere limitata. I pesticidi nell'estrazione dell'olio vegetale sono molto dannosi per il corpo.
Altre cause infiammatorie sono i carboidrati raffinati e il consumo eccessivo di alcol.
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Vitamine E Minerali Che Le Diete Privano Del Nostro Corpo
Al giorno d'oggi, le persone mangiano in modi diversi, seguono diete diverse e si privano dell'una o dell'altra sostanza di cui il corpo ha bisogno per non seguire la dieta scelta. Di seguito sono riportati i due regimi più comuni e cosa mancano vitamine e minerali dal cibo a loro.
In Che Modo Il Consumo Di Anguria Intera Influisce Sul Nostro Corpo?
Nelle calde giornate estive, non c'è niente di più rinfrescante e rinfrescante di una fetta di anguria fredda. Questo frutto dal sapore dolce, il cui contenuto è principalmente acqua, è una prelibatezza estiva preferita da grandi e piccini. A causa del contenuto di acqua predominante, l'uomo è incline a mangia incontrollabilmente dall'anguria a causa della freschezza rinfrescante che dà con il pensiero che il corpo elaborerà e smaltirà rapidamente l'acqua non necessaria,
In Che Modo Lo Zucchero Danneggia Il Nostro Corpo?
Ogni terzo abitante del nostro pianeta è in sovrappeso. Secondo molti studi di scienziati mondiali, la ragione di ciò è consumo eccessivo di zucchero . Questo dolce prodotto crea dipendenza come alcol e droghe. La polvere bianca è un provocatore di molte malattie legate ai processi metabolici.
L'aglio Fa Sì Che Il Nostro Corpo Produca Idrogeno Solforato
Aglio rafforza la salute perché stimola la produzione naturale di idrogeno solforato, affermano gli scienziati statunitensi. L'idrogeno solforato è tossico in alte concentrazioni. Questo è lo stesso prodotto di scarto che si ottiene dalla produzione di petrolio e puzza di uova marce.
In Che Modo Lo Zucchero Distrugge Il Nostro Corpo?
Lo zucchero è salutare? Può davvero influenzare il corpo umano? Quando si parla di zucchero aggiunto, la risposta è sì. Sebbene l'industria dello zucchero stia lottando attivamente per cambiare l'opinione pubblica sugli effetti dello zucchero sulla salute, oggi sappiamo già che colpisce quasi tutti gli organi del nostro corpo.
