La Vera Salsa Di Soia Ci Protegge Dall'invecchiamento

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Video: Salsa di soia: hai mai assaggiato quella vera? 2024, Novembre
La Vera Salsa Di Soia Ci Protegge Dall'invecchiamento
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Anonim

La salsa di soia si ottiene dalla fermentazione della soia. È estremamente popolare nei paesi dell'est e del sud-est asiatico. Si prepara scottando i semi di soia, mescolandoli con chicchi di grano tostati, poi versandoci sopra dell'acqua e aggiungendo un po' di sale. La miscela risultante viene lasciata fermentare, preferibilmente al sole in appositi contenitori.

La massa raggiunge lo stato desiderato in non meno di un anno. La salsa fondente agisce più efficacemente contro l'invecchiamento cellulare rispetto al vino rosso e alla vitamina C. Gli ingredienti in essa contenuti la rendono 10 volte più attiva nella lotta contro i radicali liberi.

A poco a poco, questa salsa salata è diventata una delle spezie preferite anche nel nostro paese. Molto spesso lo aggiungiamo a riso, pesce, funghi, zuppe e altro ancora.

In tutte le sue varianti, la salsa di soia contiene antiossidanti. È a loro che deve la sua capacità di rallentare l'invecchiamento, contribuendo nel contempo a prevenire il cancro. I suoi vantaggi sono molti. Ha un effetto calmante, elimina il gonfiore, aiuta contro l'insonnia e gli spasmi muscolari, mal di testa e dermatiti.

La salsa scura contiene anche fitoestrogeni. Aiutano a lungo le donne in menopausa a mantenere un sano comfort e benessere.

semi di soia
semi di soia

La salsa di soia è la più popolare tra i vegetariani. Oltre al suo ottimo sapore, è anche dovuto al ricco contenuto di proteine di alta qualità. Soddisfano i bisogni del corpo quando la carne non viene consumata.

Per ottenere tutti i benefici della salsa di soia, devi assicurarti che sia reale. Se l'acido cloridrico o la materia prima OGM vengono utilizzati nella tecnologia di cottura, entrano automaticamente nella colonna degli alimenti nocivi. Può causare una reazione allergica nei bambini o nelle donne in gravidanza e aumentare il sale nel corpo.

Oltre agli ingredienti elencati, estratti naturali come aglio, aneto e altri possono essere aggiunti alla salsa di soia di alta qualità in varie combinazioni per cambiarne il gusto. E una tale combinazione di prodotti non è solo deliziosa, ma anche molto utile. La salsa di soia di qualità viene conservata in bottiglie di vetro.

D'altra parte, la salsa di soia ha un contenuto di sale estremamente elevato, tra il 14% e il 18%. Pertanto, il suo uso dovrebbe essere moderato. In quantità maggiori può essere mortale. Se ne bevi una bottiglia, cadrai in coma.

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