2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
L'estate non sarà vera se ci mancano i bellissimi bicchieri con gli ombrelli, il cui elisir rinfrescante può rinfrescare anche la giornata più calda.
Offriamo diverse fantastiche ricette per cocktail alcolici e analcolici, che puoi preparare facilmente a casa.
Sangria
La classica bevanda a base di vino contiene soda dietetica, che è l'opzione migliore rispetto a sciroppi dolci e liquori.
Calorie contenute in ogni tazza: 173
Taglia 4 mele e 3 arance. Mescolare la frutta con mezzo chilo di uva rossa, i cui chicchi vengono tagliati a metà. Aggiungi 3 bottiglie di vino rosso a tua scelta e 1 bottiglia di soda alla grande ciotola / brocca. Mescolare bene e aggiungere ghiaccio per 16 tazze.
Cocktail di frutta
Puoi preparare il cocktail con i tuoi piccoli frutti preferiti. Scegli tra fragole il cui contenuto di potassio può abbassare la pressione sanguigna; mirtilli, che ti daranno fibre e vitamina C, o lamponi, ricchi di antiossidanti.
Calorie contenute in ogni tazza: 161
Per la preparazione avrete bisogno di 1 ciotola piena dei vostri piccoli frutti scelti (lamponi, fragole o mirtilli), ¼ un bicchiere di succo di melograno, ¼ un bicchiere d'acqua, mezza banana, una ciotola di ghiaccio.
Tutti gli ingredienti vengono frullati utilizzando un frullatore o un robot da cucina. La bevanda ipocalorica è il deodorante analcolico perfetto per l'estate.
Margarita dietetico
Il suo gusto non è meno accattivante di quello del classico margarita. La bevanda è estremamente indicata per le persone che seguono diete, in quanto non aumenta drasticamente i livelli calorici.
Per un cocktail non occorrono più di 60 grammi di tequila pura, qualche goccia di liquore all'arancia, succo appena spremuto di due lime. Tutti gli ingredienti sono mescolati in un bicchiere con ghiaccio. Disponete la coppa con una fetta di limone.
Consigliato:
Il Pericolo Di Diete Troppo Ipocaloriche
Per evitare i pericoli del troppo diete ipocaloriche è bene seguire tali diete sotto controllo medico. Metabolismo e diete ipocaloriche Negli anni moderni, gli scienziati hanno scoperto che le diete ipocaloriche aiutano a migliorare il metabolismo umano e garantiscono una vita sana e più lunga.
Tentazioni Estive Con I Lamponi
L'estate è la stagione dei lamponi e non possiamo fare a meno di esserne tentati. Questi piccoli frutti rossi sono una vera delizia per i sensi. UN dolci che si possono preparare con i lamponi , sono più che diversi. Ecco alcune idee per loro:
Creme Ipocaloriche
Il budino al caffè ha poche calorie. Servono 3 cucchiaini di caffè solubile, 1 cucchiaino di olio, 2 cucchiaini di cognac, 150 grammi di cioccolato naturale, 180 grammi di cioccolato bianco, 150 millilitri di panna magra. Sciogliere il cioccolato naturale a bagnomaria aggiungendo l'olio e mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.
Informazioni Sulle Bevande Ipocaloriche E Sui Loro Benefici
Le diete dimagranti di solito contano le calorie nella dieta e spesso dimenticano le calorie nelle bevande e devono essere prese in considerazione. Molte bevande sono ricche di calorie, gonfiore e aumento di peso. Alcol, caffè con molto zucchero, panna o latte, succhi e frullati di frutta, le bevande energetiche sono nemiche del dimagrimento e creano altri problemi.
Se Sei A Dieta, Queste Prelibatezze Ipocaloriche Fanno Al Caso Tuo
I latticini, così come la ricotta, hanno dimostrato proprietà benefiche per tutte le età. Tuttavia, se hai deciso di seguire una dieta per evitare di ingrassare, è bene imparare a prepararsi piatti con ricotta dietetica . Ecco alcune opzioni che ti aiuteranno a combattere il peso e che, oltre ad essere facili da fare, sono anche molto gustose:
