2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Cos'è il tè verde Sencha?
Questa è una specie Tè giapponese, ricavato dalle punte e dalle foglie della pianta del tè Camellia Sinensis. Ha un colore giallastro ed è noto per il suo sapore leggermente amaro e per le sue numerose benefici alla salute.
Ombra contiene antiossidanti, calcio, acido folico, fosforo e vitamina C. Il tè verde contiene anche caffeina, che lo rende una sana alternativa al caffè.
I quattro tipi di tè Sencha
Shincha - ha un aroma più fresco e dolce. È composto da foglie raccolte in primavera;
Asamushi - si fa un infuso più leggero, dal gusto leggero e delicato;
Fukamushi - il tè verde più forte. Si prepara schiacciando le foglie e lasciandole più a lungo per ottenere un gusto davvero ricco;
Chumushi - ha un gusto e un aroma di olio più deboli.
Ecco i vantaggi del consumo di tè verde Sencha:
Effetto anticancro
Gli antiossidanti di Sencha aiutano nella lotta contro i radicali liberi che causano stress ossidativo nel corpo umano. E secondo la ricerca, questo stress aumenta il rischio di sviluppare tumori maligni. Le foglie di tè verde contengono anche polifenoli, che prevengono la distruzione cellulare, che porta allo sviluppo delle cellule tumorali.
Perdita di peso
Gli antiossidanti aiutano anche il corpo ad accelerare la combustione delle calorie, il che porta a una perdita di peso più rapida. La caffeina aumenta la velocità del metabolismo.
Regola il colesterolo
Consumo di circa 1,5 litri Ombra al giorno abbassa i livelli di colesterolo nel corpo. E senza intaccare il colesterolo buono.
Aumenta l'energia
Le vitamine e i minerali contenuti nel tè verde, in combinazione con antiossidanti e caffeina, lo rendono un vero e proprio razzo di energia per ogni organismo.
Regola la pressione sanguigna
Gli studi dimostrano che sebbene contenga caffeina, tè verde riduce la pressione alta. Questo rende la bevanda molto adatta alle persone che sono a rischio di sviluppare aterosclerosi, infarto e altre malattie cardiache.
Aumenta l'immunità
Vitamina C c Tè verde Sencha stimola la produzione di globuli bianchi che combattono le infezioni. Aumenta anche la capacità del corpo di guarire se stesso più velocemente e funge da scudo contro virus e raffreddori.
Migliora l'igiene orale
Questo meraviglioso tè contiene anche fluoro, che ti proteggerà dalla carie, ma renderà anche i tuoi denti più sani. La sua azione antibatterica ti salverà dall'alitosi.
Consigliato:
Chicchi Di Caffè Verde Al Posto Del Tè Verde
Dimentica il tè verde come potente antiossidante! La recente ricerca nella lotta contro l'invecchiamento ha portato un nuovo leader, che ci protegge dalle rughe e mantiene il nostro corpo giovane più a lungo. I chicchi di caffè verde (non torrefatto) sono l'ultimo successo nella lotta contro l'invecchiamento sono i chicchi di caffè verde non torrefatto.
I Benefici Del Caffè Verde
Il caffè è una bevanda comunemente usata - prima, forse, ci sono solo tè e acqua. Tuttavia, le qualità del caffè verde non sono molto conosciute. In realtà si tratta di chicchi di caffè non tostati - è ricco di acido clorogenico, che è considerato un potente antiossidante ed è ben noto nei cosmetici.
Il Miglior Whisky Del Mondo è Giapponese
Il whisky giapponese Yamazaki è stato dichiarato il migliore al mondo, scrive il Daily Mail. L'edizione britannica ritiene che la scelta della bevanda giapponese per la migliore sia probabilmente parecchia umiliante per gli scozzesi . Si scopre anche che non un singolo whisky scozzese è presente tra i primi cinque.
La Cerimonia Del Tè Giapponese
Nella cerimonia del tè giapponese ci sono due direzioni principali: rituale e giorno della settimana. La cerimonia rituale può essere riprodotta molto difficile, è impossibile senza anni di preparazione. Ma la cerimonia del tè giapponese nei giorni feriali può essere eseguita facilmente.
Wakame: Una Prelibatezza Giapponese Con Molti Benefici Per La Salute
Wakame è un tipo di alga che viene spesso utilizzata nella cucina giapponese. Lì viene aggiunto principalmente a zuppe e insalate. Il sapore è salato con una leggera dolcezza e mescolato ad altri cibi si ottiene una grande sinfonia gustativa.
