2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Una nuova ricerca mostra che il consumo quotidiano di anguria protegge dalle malattie cardiovascolari bloccando l'accumulo di colesterolo cattivo e riducendo il peso.
I ricercatori hanno eseguito l'esperimento su topi che mangiavano cibi ricchi di grassi. Hanno scoperto che l'anguria riduce la metà delle lipoproteine LDL a bassa densità accumulate, una forma di colesterolo che porta ad arterie ostruite e malattie cardiache.
I ricercatori della Pardew University negli Stati Uniti hanno concluso che il consumo regolare di anguria aiuta a controllare il peso e riduce la ritenzione di grasso nei vasi sanguigni. Questi effetti dell'anguria sono dovuti alla citrullina chimica, che si trova anche in altri succhi di frutta.
In studi precedenti, la citrullina ha svolto un ruolo importante nella prevenzione delle malattie cardiache aiutando ad abbassare la pressione sanguigna.
L'attuale studio condotto da scienziati statunitensi non ha riscontrato alcun effetto significativo sulla pressione sanguigna, a scapito di un forte impatto su altri fattori che rappresentano un rischio di malattie cardiache.
Come hanno proceduto gli scienziati durante lo studio stesso? Hanno nutrito due gruppi di prodotti per topi contenenti alti livelli di grasso. Ad un gruppo è stata data acqua, all'altro - succo di anguria. Le condizioni dei roditori sono state monitorate per diversi mesi.
Alla fine dell'esperimento, hanno scoperto che i topi che consumavano succo di anguria avevano il 50% di LDL in meno rispetto ad altri che bevevano acqua. Inoltre, il primo gruppo di topi pesava in media il 30% in meno di peso, sebbene non vi fosse alcuna differenza nella pressione sanguigna.
L'anguria è utile non solo contro le malattie cardiache. Il succo aiuta con la febbre, è utile anche per l'anemia perché contiene acido folico.
Gargarismi con succo di anguria allevia il mal di gola e cura anche le ustioni della pelle.
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