2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
L'instabilità mentale e una serie di malattie si nascondono nei vegetariani. Questo mostra un nuovo studio condotto da scienziati austriaci. Si scopre che le persone che escludono i prodotti animali dal loro menu sono più suscettibili al cancro, alla depressione e alle allergie.
Gli esperti australiani hanno letteralmente frantumato l'idea popolare che gli amanti della frutta e della verdura siano più sani dei carnivori. Secondo i dati dello studio, l'assunzione limitata di grassi saturi traumatizza il corpo e la psiche e provoca una maggiore morbilità.
Durante il loro esperimento, i ricercatori australiani hanno raccolto 1.320 volontari. Di questi, 330 erano vegetariani, altri 330 mangiavano carne e molta verdura, 330 mangiavano poca carne e gli ultimi 330 erano persone che consumavano prodotti a base di carne ogni giorno.
Secondo gli esperti, lo studio ha mostrato che gli austriaci adulti, che mangiano solo cibi vegetali, sono in cattive condizioni di salute, hanno una scarsa qualità della vita e spesso necessitano di esami medici.
Gli esperti ammettono che l'aumento del consumo di frutta e verdura ha davvero un buon effetto sulla nostra salute, ma il drastico rifiuto di determinati cibi e bevande stressa il nostro corpo e ci danneggia solo.
Gli scienziati australiani non sono gli unici esperti che si sono espressi contro una rigida dieta a base vegetale. Molti altri scienziati si sono anche ribellati al vegetarianismo, sostenendo che i cibi vegetali non contengono tutte le vitamine di cui una persona ha bisogno.
Secondo loro, la carne contiene aminoacidi essenziali e vitamine di origine animale - D, B2 e B12. A sua volta, la vegetazione non può colmare la loro carenza e questo porta a problemi di vista, indebolimento della memoria, distruzione di ossa e denti.
Gli scienziati ritengono che carne, latte e uova non possano essere sostituiti da nulla perché sono le migliori fonti di energia. La privazione del pesce porta anche alla fame di acidi grassi insaturi, che sono coinvolti nella costruzione delle prostaglandine, parte integrante di ogni cellula.
La conclusione alla quale la maggior parte degli scienziati è giunta all'unanimità è che alla base di una lunga vita e di un'ottima salute c'è una dieta equilibrata con una quantità predominante di frutta e verdura, piuttosto che un completo abbandono di carne, pesce, uova e latte.
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