2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Ci sono cicli naturali nella vita umana. Durante la menopausa, i cambiamenti mentali e fisici sono del tutto normali. Durante questo periodo, nelle donne si possono osservare diversi stati d'animo: stress intenso, ansia, depressione, sudorazione eccessiva, mal di stomaco, gonfiore sono alcuni dei sintomi osservati nella zona addominale.
Alcune erbe e tisane durante questo periodo hanno un effetto rilassante e calmante.
Ecco una ricetta per il tè rilassante della menopausa che ti aiuterà.
Ingredienti:
1 cucchiaino di dente di leone
1 cucchiaino di origano
1 cucchiaino di anice
3-5 foglie di menta fresca
3-5 gocce di succo di limone
3 bicchieri d'acqua
Preparazione:
Per preparare questo tè curativo e rilassante, prima fai bollire con cura 3 tazze d'acqua. Quindi aggiungere 1 cucchiaino di dente di leone, 1 cucchiaino di origano e 1 cucchiaino di anice all'acqua bollente.
Quindi aggiungere 3-5 foglie di menta fresca. Infine, aggiungi 3-5 gocce di succo di limone.
Il tè rilassante è pronto in 5-7 minuti. Può essere assunto sia caldo che freddo.
Questo è un tè curativo e lenitivo consigliato durante la menopausa. Lenisce la sudorazione, il nervosismo estremo, spesso usato per depressione o gonfiore, indigestione, stitichezza, dolore all'inguine. Per scrollarsi di dosso questi problemi, bevi questo tè rilassante.
Consigliato:
I Cibi D'obbligo Per La Tua Tavola
Vi siete mai chiesti quali sono gli alimenti più utili? Scienziati del Regno Unito ti rispondono compilando una lista di prodotti che devono essere presenti quasi sempre a tavola. 1. Olio d'oliva. Se ti piacciono le insalate, inizia con l'olio d'oliva.
Alla Vigilia Di Natale, Il Grano è D'obbligo
A tavola per la vigilia di Natale, il grano è d'obbligo. Il grano è un piatto rituale per questa festa. Il grano simboleggia il ricco raccolto, così come la vita nascente, quindi è preparato per la vigilia di Natale. Così si prega un buon raccolto per l'anno successivo e si onora anche la nascita del Figlio di Dio.
Dieci Tentazioni Culinarie D'obbligo A Londra
Se visiti la capitale britannica, oltre alle principali attrazioni come il Big Ben e Buckingham Palace, dovresti provare alcuni cibi che non sono così deliziosi in altre parti del mondo come a Londra. 1. English breakfast - rappresentativa, non solo per Londra ma per tutta la Gran Bretagna, è la tipica colazione inglese, che comprende uova, bacon, salsicce, pomodori, funghi, toast con marmellata e tè;
Queen Allevia I Sintomi Della Menopausa
La notizia della menopausa è accettata da ogni donna con una certa dose di ansia. Questa condizione cambia il modo di vivere: il ritmo normale cambia finora e si verificano cambiamenti nel corpo per i quali devi essere preparato. Secondo varie fonti, le donne che seguono una dieta equilibrata e si allenano negli anni hanno meno problemi e sintomi all'inizio della menopausa.
La Bocca Del Diavolo Aiuta Con L'infertilità E La Menopausa
Al giorno d'oggi, il difficile concepimento sta diventando un serio ostacolo per molte giovani famiglie. L'erba popolare bocca del diavolo o ortica domestica è ben nota nella medicina popolare bulgara ed è anche usata per trattare le difficoltà riproduttive.
