2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Elevati livelli di sale nel corpo abbassano il contenuto dell'ormone dello stress e aumentano il livello di ossitocina, l'ormone associato al sentimento d'amore, che stabilisce legami sociali e sentimenti che bambini e genitori provano l'uno verso l'altro.
Non c'è da stupirsi, quindi, che le persone stressate trovino spesso conforto nel mangiare una varietà di patatine fritte. L'ossitocina è attraente per il corpo e quindi regola i livelli di stress.
L'aumento del contenuto di sale nel sangue è chiamato ipernatriemia, perché il sodio è l'elemento principale della formula del sale. Con l'hinernatriemia, il corpo si riprende più velocemente dopo lo stress.
L'ossitocina è fondamentale quando è necessario ridurre i livelli di stress. Ad alti livelli dell'ormone dell'amore, non ci si sente in ansia per le interazioni sociali.
L'azione dell'ossitocina è molto complessa e questo ormone non sempre è in grado di evocare un sentimento di amore o di fiducia, ma è uno dei principali partecipanti alla formazione di queste emozioni.
La maggior parte delle persone stabilisce e mantiene i propri contatti sociali al tavolo. L'alcol, purché in quantità invitanti, ha un effetto rilassante e favorisce i contatti.
Ma non vanno sottovalutati neanche gli antipasti. Il consumo di antipasti salati aumenta il livello di sale nel corpo e questo aiuta una persona a rilassarsi ed eliminare lo stress. Quindi, più sale una persona consuma, più è attratta dai contatti sociali.
Quando si consumano prodotti con più sale, si osserva il cosiddetto "effetto irrigazione". Quando una persona ha sete, bisogna superare alcune paure e ansie associate alla comune fonte d'acqua.
Questo porta alla fiducia nelle altre persone e facilita l'interazione con loro. Quindi, se volete predisporre l'interlocutore o semplicemente migliorare i vostri contatti sociali, è bene prepararsi e tentare sempre gli altri con qualcosa di salato.
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