2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Innanzitutto, dovresti consultare il tuo medico e assicurarti di non soffrire di anemia emolitica, anemia falciforme o anemia sideroblastica. Questi tipi di anemia sono dovuti al malfunzionamento dell'organismo, che può essere alleviato attraverso un adeguato intervento medico.
Se tutto va bene ma ti viene ancora diagnosticata l'anemia, potrebbe essere dovuto a una carenza nutrizionale. È molto probabile che tu sia carente di ferro, vitamina B12 o acido folico. Il numero di globuli rossi è molto basso e non possono fornire abbastanza ossigeno a tutte le parti del corpo.
L'emoglobina, che trasporta l'ossigeno in diverse parti del corpo, può essere ridotta a livelli che rappresentano un grave rischio per la salute. Pertanto, è necessario fornire al proprio corpo nutrienti essenziali in modo da alleviare l'anemia da carenza nutrizionale. Ecco alcuni rimedi casalinghi per il trattamento di questo tipo di anemia.
Tè alla radice di ginseng
Versare 20 grammi di radice di ginseng in un litro d'acqua. Far bollire il composto per 20 minuti, quindi lasciarlo riposare per una notte. Al mattino, filtrare il liquido e consumarne 2 tazze da tè durante il giorno. Bevi il decotto tra i pasti.
Tè al timo, ortica, menta e salvia
Mescolare uguali quantità di timo, ortica, menta e salvia. Separare 1 cucchiaino della miscela di erbe in un contenitore adatto e riempirlo con 250 millilitri di acqua bollente. Metti un coperchio sul contenitore e lascia raffreddare la bevanda per 5 minuti. Quindi scolatelo e procedete al suo consumo. Prendi 2 tazze da tè della bevanda al giorno.
Crema al cacao
Mescolare 250 grammi di cacao, 250 grammi di zucchero di canna, 250 grammi di burro, 2 cucchiai di sale marino e 7 cucchiai di aceto di mele naturale. Versare il composto in un barattolo di vetro con chiusura ermetica e consumarne 1 cucchiaino 3 volte al giorno.
Tè in foglie di noce
Versare 20 grammi di foglie di noce fresche in un litro d'acqua. Fateli cuocere a fuoco basso per 15 minuti. Quindi filtrare il liquido e lasciarlo raffreddare. Consumare 1 tazza prima di pranzo.
Tè all'ortica
Versare 1 cucchiaino di foglie di ortica con 250 millilitri di acqua bollente. Metti un coperchio sul contenitore e lascia raffreddare la bevanda per 5 minuti. Quindi scolatelo e procedete al suo consumo. Si consiglia di assumere 3 tazze da tè della bevanda al giorno.
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