Aceto Di Mele Per Dimagrire

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Video: Aceto di sidro di mele per tornare in forma 2024, Novembre
Aceto Di Mele Per Dimagrire
Aceto Di Mele Per Dimagrire
Anonim

La ricerca di un modo rapido per perdere peso non si ferma mai e uno di questi modi è il consumo di aceto di mele. Si crede che Cleopatra abbia usato l'aceto di mele per mantenere la sua figura snella.

Non si è mai limitata a mangiare, ma prima di alzarsi da tavola ha bevuto un bicchiere d'acqua in cui era sciolto l'aceto di mele. L'aceto di mele ha molti enzimi che sono buoni per la digestione.

Contiene provitamina A, che è uno dei più potenti antiossidanti. L'aceto di mele riduce l'appetito e aumenta la vitalità. Esistono diversi modi per utilizzare l'aceto di mele per dimagrire.

Aceto di mele per dimagrire
Aceto di mele per dimagrire

La pratica più comune è quella di bere un bicchiere di acqua tiepida con un cucchiaio di aceto di mele al mattino prima di colazione. Al mattino puoi bere un'altra versione di questa miscela, con l'aggiunta di un cucchiaino di miele.

Puoi bere tre volte al giorno aceto di mele mezz'ora prima di ogni pasto. Per fare questo, sciogliere in un bicchiere di acqua tiepida due cucchiaini di aceto di mele e mezzo cucchiaino di miele.

Usa l'aceto di mele per condire insalate e piatti. La sua differenza con l'aceto di vino è che l'aceto di mele ha un sapore più dolce.

La salsa preparata con aceto di mele migliora la digestione. Questa salsa è adatta a carne e pesce perché dona un sapore acidulo ai piatti grassi e li rende più leggeri e digeribili.

I primi risultati dell'uso dell'aceto di mele sono evidenti dopo due settimane. L'appetito diminuisce, si mangiano meno dolci e la bilancia mostra meno peso.

L'uso costante di aceto di mele non è raccomandato. Un mese all'anno è abbastanza. Immediatamente dopo aver bevuto la soluzione di aceto di mele dovresti sciacquarti rapidamente la bocca.

L'aceto di mele, come qualsiasi altro acido, corrode lo smalto dei denti. Le persone con malattie del tratto gastrointestinale dovrebbero consultare un medico prima di consumare aceto di mele per perdere peso.

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