2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
La pigrizia, per quanto condannata come cattiva abitudine, potrebbe essere molto utile nella lotta all'eccesso di cibo e al consumo di cibo spazzatura, secondo un nuovo studio, citato da Reuters.
Secondo gli autori dello studio, la riluttanza delle persone ad alzarsi dal divano quando sono comodamente sedute su di esso può essere utile nella lotta contro l'obesità.
La scelta tra mangiare cibo sano o malsano dipende da quale dei due è più vicino a loro, ne sono convinti gli scienziati della St. Bonaventure University di New York.
Ad esempio, se un prodotto ipocalorico, come una mela, è a portata di mano e i popcorn malsani, che sono senza dubbio deliziosi, sono più lontani, è molto più probabile che le persone raggiungano il frutto.
Il capo dello studio è Gregory Privitera - è uno psicologo e
condivide che l'idea dello studio è nata dall'esperienza con i propri figli. Privitera spiega che ogni volta che i suoi figli gli dicono che vogliono la colazione, lui dice loro che c'è una ciotola piena di frutta sul tavolo della cucina.
I bambini di solito rispondevano che non volevano mangiare da loro. Tuttavia, il padre ha spiegato che potevano fare da soli la colazione che volevano. Dopo pochi minuti i ragazzi tornano dalla cucina con della frutta in mano.
Pertanto, lo psicologo ha scoperto che è più probabile che le persone raggiungano pigramente ciò che è più vicino a loro piuttosto che impegnarsi nella preparazione della colazione desiderata.
La ricerca dello psicologo Gregory Privitre dimostra che la pigrizia ha i suoi lati positivi. Se inizi intenzionalmente a mettere frutta e verdura più vicino a te invece di patatine malsane, la tua pigrizia può effettivamente essere estremamente utile.
Tuttavia, il problema sorge quando, oltre ad essere pigro, una persona è anche intraprendente. Ad esempio, se metti deliberatamente cibo spazzatura più vicino a te, la teoria secondo cui la pigrizia ti impedirà di mangiare troppo sta perdendo il suo significato.
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