2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
Le nespole sono tra i frutti autunnali più utili, immeritatamente trascurati e spesso trascurati. È giunto il momento che i loro benefici siano valutati nel modo in cui dovrebbero essere.
Il nespolo è un bellissimo albero da frutto della famiglia delle Rosacee. Nella penisola balcanica è selvaggio. Cresce nelle nostre terre dai tempi dei Traci. Ci sono prove che fosse coltivato già nel 1000 aC.
Oggi, la specie coltivata di nespola viene coltivata per i suoi frutti. Le piantagioni di nespole si trovano nei Balcani, così come in California, Giappone, Spagna, Francia meridionale e Italia.
Quasi nessuno di noi ha un conoscente che, alla domanda su quale sia il suo frutto preferito, risponderebbe nespola. Questi frutti sono immeritatamente sottovalutati. Sono senza pretese, gustosi ed estremamente utili per numerosi sistemi del corpo umano. Le loro qualità sono davvero sorprendenti.
Le nespole sono la composizione più vicina a quella delle mele. Oltre che fresche, possono essere assunte sotto forma di marmellate e conserve.
Come qualsiasi altro frutto, le nespole hanno una ricca raccolta di sostanze nutritive, vitamine e minerali. Contengono alti livelli di vitamina A, B, C, così come i minerali ferro, calcio, potassio, sodio, fosforo e altri.
Le nespole devono anche le loro proprietà utili alla fibra, all'amido, alla pectina e agli acidi organici, soprattutto malico, citrico e tartarico.
100 g di prodotto puro contengono solo 47 calorie. Tuttavia, questa quantità è sufficiente per aiutare a purificare il sangue e rafforzare i vasi sanguigni. L'assunzione di nespole, oltre a appagare il palato, è anche un piacere per il lavoro della bile, dei reni e del fegato.
Calma i nervi e migliora la digestione. È incluso in alcune diete in quanto aiuta a bruciare i grassi. Le nespole vengono date ai bambini piccoli perché il frutto stimola la crescita.
I frutti di nespola scarsamente maturi sono usati nella medicina popolare. Essi, insieme ai semi, sono usati per curare l'angina, l'asma e la bronchite. Quelli ben maturi fanno parte delle ricette per le malattie gastrointestinali e le coliche renali.
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Le Nespole Sciolgono E Leniscono
Nel Medioevo i frutti aspri della nespola venivano usati per purificare il sangue. Al giorno d'oggi, la nespola è nota per stimolare le ghiandole endocrine, è raccomandata per indebolire le funzioni del corpo - funziona bene dopo aver sofferto una grave malattia.
Facciamo La Marmellata Di Nespole
I frutti delle nespole raggiungono la maturità a settembre. È interessante notare che rimangono sull'albero anche dopo la caduta delle foglie, fino alla fine di novembre. Sono palline di colore verde-brunastro, simili a palline. C'è un residuo della tazza sopra di loro.
Le Nespole Fermano L'emorragia
Le nespole sono ricche di vitamina C, contengono acido malico e citrico, zucchero, pectina e altri ingredienti utili e importanti. I frutti di nespola possono essere consumati freschi o sotto forma di confetture, confetture. Da loro si preparano anche succhi e composte.
Non Cercare Le Nespole Finché Non Hai Letto Questi Fatti Su Di Loro
Quando si tratta di coltivare alberi da frutto, tutti pensano prima agli alberelli che portano mele, pere, ciliegie, ciliegie, mele cotogne e altri frutti comuni, e la nespola viene in qualche modo esclusa. E non dovrebbe essere così, perché i suoi frutti sono estremamente utili per il corpo umano e, inoltre, la loro coltivazione non richiede alcuna conoscenza speciale.
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