La Maionese è Utile?

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Video: La ricetta classica della maionese e il trucco per non farla impazzire 2024, Novembre
La Maionese è Utile?
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Anonim

Nella produzione di maionese a basso contenuto di grassi, l'olio, che è innocuo, viene escluso dalla sua composizione e sostituito con ingredienti che non sempre riempiono il nostro corpo di sostanze utili. La maionese ipercalorica ha meno chimica, più latte in polvere e uova in polvere, dicono gli esperti.

Non è utile mangiare la maionese se hai un aumento dell'acidità di stomaco, allergia all'acido acetico e alle uova. La maionese è sconsigliata anche ai bambini di età inferiore ai cinque anni.

Per quanto riguarda i benefici, la maionese è utile in molti modi, soprattutto quando è di alta qualità. Il componente base della normale maionese è l'olio. Contiene vitamine E, F e beta carotene.

La senape, che fa parte della maionese, ha oli essenziali, sali minerali e vitamine B1 e PP e l'uovo in polvere contiene vitamine del gruppo B, vitamina A e lecitina.

Tuffo
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La lecitina è necessaria per la prevenzione e il trattamento di malattie associate a compromissione della funzione del sistema nervoso. Inoltre, rafforza la memoria, aiuta ad assorbire le vitamine, soprattutto quelle liposolubili.

La lecitina protegge il fegato dagli effetti dannosi di conservanti, tossine, droghe e alcol. Le vitamine del gruppo B sono coinvolte in tutti i processi cellulari e la vitamina E assicura il normale assorbimento di ossigeno.

La vitamina A aiuta a neutralizzare alcuni fatti negativi che interessano il corpo umano. La mancanza di vitamina A, che è liposolubile e va consumata solo con olio, olio d'oliva, maionese o panna, porta a problemi di pelle e capelli.

Ciò è dovuto principalmente alle uova, che sono spesso un allergene. Naturalmente, la maionese più deliziosa e utile è quella che ti fai in casa. Per fare questo, sbattere 1 tuorlo d'uovo a temperatura ambiente con un cucchiaio di senape di Digione.

Insalata di maionese
Insalata di maionese

Aggiungere sale e pepe nero macinato e mescolare con un cucchiaio di legno in una direzione. Aggiungere 150 ml di olio d'oliva goccia a goccia, mescolando continuamente. Una volta che il composto si addensa, l'olio d'oliva può ora essere aggiunto a filo.

Quando la maionese si staccherà dalle pareti della ciotola, aggiungere 2 cucchiai di aceto di vino e mescolare. La maionese diventerà bianca e diventerà più acquosa. Questa maionese fatta in casa può essere conservata in frigorifero per non più di tre giorni in un barattolo ben chiuso.

Esistono almeno due versioni dell'invenzione della prelibatezza, amata da migliaia di persone in tutto il mondo. Entrambe le storie sono legate alla città di Mayon, ma si riferiscono a diversi eventi storici.

Secondo uno di loro, nel 1757 la città assediata di Mayon doveva essere salvata dalla fame, e non c'erano altro che uova e olio d'oliva. Tutti mangiavano omelette e uova sul posto, ma uno chef ha preparato una deliziosa salsa con uova, olio d'oliva e spezie.

Secondo il secondo, nel 1782 ci fu una grande festa sull'isola di Mayon, dove veniva servito questo straordinario prodotto. Divenne poi popolare in tutta Europa, dove veniva chiamata salsa maionese.

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