2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Se la ritenzione idrica è un problema, includi i diuretici naturali nella tua dieta quotidiana. Ti aiuteranno anche a perdere peso eliminando l'acqua trattenuta nel corpo.
Naturalmente, ci sono farmaci per la ritenzione di liquidi, ma perché ricorrere a loro quando si dispone di una vasta gamma di alimenti naturali che faranno lo stesso lavoro senza causare effetti collaterali.
I diuretici aiutano con molti problemi, come edema, insufficienza cardiaca e calcoli renali. Non solo supportano il processo di perdita di peso, ma aiutano anche a disintossicare il corpo. Quando prendi farmaci, sotto la loro influenza puoi privare il tuo corpo di importanti minerali, che espellerai anche nelle urine. I diuretici naturali, d'altra parte, forniranno al corpo minerali extra per compensare potenziali perdite.
Ti proponiamo diversi alimenti naturali ad azione diuretica:
- Melone. Contiene molta acqua. Inoltre, non ti disidraterà come i farmaci, ma ti aiuterà semplicemente a rimuovere l'acqua dal tuo corpo.
- Pomodori. Funzionano secondo lo stesso principio delle angurie. L'alto contenuto di acqua in essi induce i reni a rilasciare più liquidi e questo consente al corpo di espellere rapidamente le tossine dannose. Tuttavia, se soffri di malattie renali come i calcoli renali, dovresti evitare i pomodori.
- Cetrioli. Hanno anche un alto contenuto di acqua, sono ricchi di minerali come zolfo e silicio. Questi minerali stimolano i reni ad espellere l'acido urico in modo efficiente. I cetrioli sono utili per le persone che soffrono di gotta.
- Lattuga. Il cibo verde aiuta anche nel processo di minzione. I minerali come ferro e magnesio} presenti nella lattuga sono estremamente utili.
- Tè verde. Nella medicina tradizionale cinese e indiana il tè verde è stato utilizzato come stimolante-diuretico. L'alto livello di caffeina nel tè verde ha proprietà diuretiche.
- Mirtilli. Il succo di mirtillo rosso è un diuretico efficace e può aiutare con il gonfiore del corpo. Mantiene il livello di pH delle urine. I mirtilli possono trattare le infezioni del tratto urinario nelle donne. Sono uno dei diuretici naturali ad azione più rapida.
- Avena. La farina d'avena è un alimento ideale per la colazione, contiene composti naturali chiamati biossido di silicio, che agiscono come un diuretico per il corpo umano.
- Prezzemolo. Ha lievi proprietà diuretiche, ma aiuta a eliminare le tossine dai reni. Il prezzemolo è un ingrediente gustoso in molti piatti.
- Asparago. L'aminoacido asparagina, presente negli asparagi, è un alcaloide in grado di stimolare i reni e migliorare la circolazione sanguigna.
- aneto. Questa spezia, la cui patria è l'India, è estremamente profumata. Alcune persone lo usano per purificare il corpo.
- Barbabietole. È un forte diuretico che migliora la funzionalità epatica e renale.
- cavoletti di Bruxelles. Aiutano a stimolare i reni e il pancreas, a purificare le cellule.
Consigliato:
Quanto Sono Naturali I Succhi Naturali?
Sicuramente hai sentito le pubblicità rumorose di vari produttori che affermano che un bicchiere di succo naturale al giorno equivale a una porzione di frutta o verdura fresca. Non c'è, ovviamente, nessuna verità in questo. Il famoso succo di frutta naturale in scatole di cartone non ha nulla a che fare con una bevanda naturale, dimostrano i test, così come la scoperta della tecnologia di produzione.
Quanto Sono Naturali I Prodotti Naturali?
Vai all'ipermercato e compri il tuo yogurt naturale preferito da mangiare con la sana colazione naturale. Paghi per loro un'idea più costosa, perché, dopotutto, sono naturali! Non sono come il resto della spazzatura dell'industria alimentare, che è piena di conservanti, coloranti e tutti i tipi di E.
I Migliori Rimedi Naturali Contro I Calcoli Renali
I calcoli renali al giorno d'oggi sono diventati un grosso problema tra le persone di tutte le età. Questa può essere una condizione molto dolorosa quando i calcoli diventano più grandi e poi passano attraverso il tratto urinario. Il dolore si chiama colica renale e dura 20-60 minuti.
Diuretici Naturali Per Drenare L'organismo
I diuretici naturali aiutano a drenare il corpo senza l'uso di farmaci per questo scopo. L'acqua in eccesso non può causare meno danni a una persona della disidratazione. Spesso c'è un eccesso di acqua nel corpo di ipertesi, persone con malattie cardiache o epatiche.
I Migliori Antibiotici Naturali! Guarda Chi Sono
Gli antibiotici sintetici distruggono i batteri nocivi nel corpo, ma allo stesso tempo distruggono quelli benefici che supportano il sistema immunitario. Alcuni alimenti ed erbe contengono proprietà antibiotiche naturali che uccidono i batteri nocivi e assicurano la protezione dei batteri benefici che proteggono il sistema immunitario.
