2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Se vuoi perdere peso e resistere al caldo, prendi i peperoncini piccanti. Il calore che il nostro corpo rilascia dopo aver mangiato peperoncino può effettivamente aumentare il numero di calorie bruciate e sciogliere il grasso in eccesso.
Il sapore piccante del peperoncino è da secoli parte integrante della dieta di molte colture. Il gusto piccante del pepe è il risultato di migliaia di anni di evoluzione. Il loro gusto specifico e il colore brillante non sono casuali, la natura lo ha creato per inseguire gli erbivori.
A causa della capacità di questo ortaggio di riscaldare il corpo e causare sudorazione, gli scienziati raccomandano ai nutrizionisti di includerlo nelle diete per ridurre il peso.
I risultati di diversi studi sull'argomento dimostrano che anche il consumo di peperoni piccanti o non piccanti accelera la combustione dei grassi.
Chi non ama il peperoncino può facilmente godere degli stessi risultati mangiando alcune varietà di peperoncino non piccante, il cui ingrediente principale è la capsaicina.
Ci sono alcuni tipi di peperoni che contengono una versione non piccante della capsaicina chiamata diidrocapsiato (DCT), e di conseguenza hanno tutti i suoi benefici per la salute, ma non il sapore pungente e l'odore pungente.
Gli ingredienti dei peperoncini aggiunti al cioccolato sono anche un ottimo modo per perdere peso.
L'estratto di diidrocapsiato è ora venduto come integratore alimentare negli Stati Uniti e in Giappone.
Il diidrocapsidato non ha sapore. Pertanto, può essere aggiunto a qualsiasi alimento. È una delle sostanze chimiche note come capsinoidi. L'azienda giapponese Ajinomoto produce addirittura cioccolatini, dolci e cibi pronti con diidrocapsiat, pensati per chi vuole dimagrire.
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