2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Ora è la stagione invernale, durante la quale il nostro stile di vita non è così attivo, e questo è un prerequisito per guadagnare chili in più.
Il consumo di mandarini aiuta a ridurre il peso in eccesso e ripristina le cellule epatiche danneggiate. Ne erano convinti i ricercatori della Corea del Sud, che hanno condotto uno studio con studenti obesi.
La metà dei volontari si è esercitata e ha bevuto succo di mandarino per tre mesi. Il resto è stato sottoposto a un regime che includeva solo sport e cibo dietetico di scelta.
Si è scoperto che i partecipanti al primo gruppo hanno perso più peso dei loro compagni di classe, che si sono limitati all'esercizio. Gli esperti hanno anche scoperto che i mandarini hanno un effetto benefico sul fegato, ripristinando le sue cellule.
Il succo di mandarino è ugualmente utile sia per i bambini che per gli adulti. I mandarini sono utili anche nel trattamento dell'asma e della bronchite. Contengono una grande quantità di amminoacido fenolico (sinefrina), che è un rimedio per l'edema.
Il decotto di bucce di mandarino essiccate allevia la tosse e l'effetto espettorante nella bronchite e nella tracheite. Il decotto della corteccia aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue. La buccia di 3 mandarini viene fatta bollire per 10 minuti in 1 litro d'acqua. Non è filtrato. È preso ogni giorno, deve essere conservato in frigorifero.
I mandarini freschi sono utili nelle malattie del tratto gastrointestinale, accompagnate da un disturbo. L'uso regolare del succo di mandarino ti salverà dagli elminti. Questo è ciò che i medici chiamano scientificamente i vermi.
I mandarini migliorano i processi metabolici. L'olio essenziale estratto dal frutto solleva l'umore. I mandarini hanno un'azione antimicrobica grazie alle loro proprietà fitoncide.
L'applicazione esterna del succo aiuta contro il mughetto. Sia il succo che la frutta sono efficaci nella dissenteria. I frutti arancioni sono usati come mezzo per fermare l'emorragia
I mandarini sono utili anche nelle malattie della pelle: il succo fresco uccide alcuni funghi. Per curare la pelle colpita da loro, strofinare ripetutamente il succo del frutto o la buccia dei mandarini.
Attenzione però ai mandarini. Come abbiamo appreso, hanno una serie di proprietà curative, ma possono anche essere significativamente dannose. I mandarini possono irritare i reni, il rivestimento dello stomaco e l'intestino. Pertanto, non sono raccomandati per ulcere dello stomaco e del duodeno, gastrite con aumento dell'acidità del succo gastrico, colite e malattie intestinali acute.
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