2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Spinaci è una delle verdure più utili per il suo ricco contenuto di proteine, carboidrati, vitamine (C, B1, B2, B6, PP, K), nonché acido folico e minerali (ferro, calcio, rame, sodio, potassio, fosforo). Viene preparato in diversi modi, ad esempio spinaci arrostiti con riso, spinaci fritti con uova o come ripieno di una torta. È molto gustoso e crudo come ingrediente di varie insalate, e il gusto più tenero e gradevole sono gli spinacini.
Sebbene i negozi siano già ben forniti di varie verdure, la migliore rimane quella nostrana. Un'insalata con appena colta dal proprio orto spinaci piccoli è incomparabile.
Per per coltivare i tuoi spinaci, hai bisogno di semi, miscela di terreno, un vaso grande, diversi vasi più piccoli per le piantine. Gli spinaci crescono meglio ed sono più ricchi di vitamina C se piantati e coltivati in autunno e primavera perché non amano le temperature troppo alte.
Per prima cosa, scola la pentola praticando alcuni fori sul fondo, quindi coprila con ciottoli o pezzi di argilla. Riempi il terreno finché non si riempie del volume del contenitore. Metti i semi e riempi con cura il vaso con il resto del terreno. Premere leggermente con una piccola spatola o un cucchiaio e versare acqua. Non usare un getto forte, perché laverai i semi. Puoi spruzzare leggermente con le bacchette, ma assicurati di fornire abbastanza umidità alle tue piante.
Metti la pentola alla luce e annaffia spesso perché spinaci ama l'acqua. Dopo un periodo compreso tra due settimane e un mese, dovresti avere piantine già pronte che possono essere trapiantate in vasi singoli o direttamente in un'aiuola preparata in giardino. Tocca con attenzione perché gli steli sono molto fragili.
Puoi seminare spinaci | Baby proprio in giardino. Quindi è necessario lasciare una distanza di circa 15 cm tra le file, e posizionare i semi in buche profonde circa 5 cm a una distanza di 20 cm l'una dall'altra o in solchi poco profondi.
Per avere un raccolto autunnale, devi seminare gli spinaci a fine agosto. Se vuoi avere gli spinaci in inverno e all'inizio della primavera, seminali a fine settembre. I mesi primaverili adatti alla semina sono febbraio (fine) e marzo (inizio). Gli spinaci sono resistenti al freddo, ma è necessario fornirgli un luogo protetto dal vento.
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