2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Spesso quando si parla di alcol, si sente parlare dei suoi danni, ma mai dei suoi benefici. E ce ne sono alcuni. Questo, ovviamente, non significa scendere a quantità industriali, spiegando quanto fa bene alla salute: con un drink al giorno per le donne e due al giorno per gli uomini, il nostro corpo beneficia di alcuni sorprendenti effetti collaterali.
Il vino rosso è stato a lungo considerato un elisir per la salute del cuore. La sua assunzione moderata può ridurre il rischio di malattie cardiache fino al 40%. I suoi benefici per il cuore sono associati alla sua capacità di aumentare il colesterolo buono e ridurre quello cattivo. Questo riduce i problemi di sangue che possono portare a arterie ostruite e attacchi di cuore.
Contrariamente alla famosa frase pancia di birra, se consumata con moderazione, la birra combatte con successo il grasso. Un bicchiere di alcol al giorno riduce il rischio di diabete di tipo 2 fino al 30%. L'alcol aumenta i livelli ormonali, che migliorano la sensibilità all'insulina. In altre parole, rende più facile per il tuo corpo elaborare il glucosio e usarlo come energia. Questo aiuta a ridurre la quantità di zucchero nel sangue e in definitiva riduce il rischio di sviluppare il diabete.
La ricerca mostra che i bevitori moderati soffrono molto meno di disturbi cognitivi, morbo di Alzheimer e altre forme di demenza rispetto agli astemi. I calcoli di calcio, che si formano nella cistifellea, di solito sono costituiti da colesterolo e possono causare dolore e crampi. Per evitare ciò, aggiungi un bicchiere di alcol alla tua dieta quotidiana.
Bere bevande concentrate riduce, tra l'altro, l'incidenza di raffreddori e influenze.
E conoscendo già i lati positivi del consumo di alcol, con la coscienza pulita puoi uscire con gli amici per un drink.
Consigliato:
Quali Sono I Benefici Dei Ceci?
Originariamente coltivati nel Mediterraneo e nel Medio Oriente, i ceci hanno diffuso la loro influenza culinaria in tutto il mondo. Sebbene il tipo più comune di ceci sia tondo e beige, altre varietà possono essere nere, verdi e rosse.
Quali Sono I Benefici Dei Cibi Fermentati?
Molti cibi fermentati, sottaceti e sottaceti vegetali sono usati non solo come cibo ma anche come medicina. Le persone usano questi alimenti da secoli senza sapere perché hanno un tale effetto curativo. L'acido lattico naturale e gli enzimi di fermentazione, prodotti durante il processo di fermentazione, hanno un effetto benefico sul metabolismo e sulle proprietà curative in alcune malattie.
I Migliori Antibiotici Naturali! Guarda Chi Sono
Gli antibiotici sintetici distruggono i batteri nocivi nel corpo, ma allo stesso tempo distruggono quelli benefici che supportano il sistema immunitario. Alcuni alimenti ed erbe contengono proprietà antibiotiche naturali che uccidono i batteri nocivi e assicurano la protezione dei batteri benefici che proteggono il sistema immunitario.
Scarica Pericolosi Biscotti Belgi Dal Mercato! Guarda Chi Sono
L'Agenzia bulgara per la sicurezza alimentare ha annunciato che ritirerà quelli pericolosi dalla rete commerciale biscotti belgi contenente la sostanza acrilammide al di sopra dei valori consentiti. I biscotti Belcorn al gusto di mela sono venduti come biscotti biologici per bambini.
Questi Sono I 5 Migliori Benefici Dei Semi Di Anguria
Forse sei abituato a sputare semi di anguria ? Alcune persone preferiscono persino l'anguria senza semi, ma il loro valore nutrizionale ti farà cambiare idea. I semi di anguria sono a basso contenuto di calorie e ricchi di sostanze nutritive.
