2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
È successo a tutti che il suo occhio suoni - cioè, la palpebra superiore o inferiore di un occhio viene involontariamente sollevata. La sensazione molto sgradevole è chiamata miochimica palpebrale.
Si sa molto poco di questo fenomeno ed è stato riscontrato che si verifica più con la palpebra inferiore che con quella superiore. È molto probabilmente correlato a problemi ai nervi delle palpebre.
Secondo gli scienziati, stanchezza, stress e caffeina aumentano anche la probabilità di fastidiosi spasmi delle palpebre. Anche l'eccessivo affaticamento degli occhi, la cattiva alimentazione, il consumo eccessivo di alcol e alcune allergie sono responsabili di questo.
Fortunatamente, questo fenomeno non è pericoloso per la salute e scompare da solo. Tuttavia, se non vuoi che ciò accada spesso, dovresti limitare l'uso di caffè e alcol e dormire bene la notte.
Se ti stai ancora chiedendo perché hai costantemente freddo, dovresti sapere che la temperatura corporea è regolata dal cervello, ovvero l'ipotalamo, che invia un segnale al corpo che deve cedere calore in condizioni di caldo e mantenerlo freddo.
Ecco perché spesso tremiamo quando abbiamo freddo, perché in questo modo produciamo calore nei nostri muscoli. Il ferro svolge un ruolo importante nel processo di ritenzione del calore, quindi le persone con anemia sideropenica spesso si raffreddano.
Anche la cattiva circolazione sanguigna causata dall'ipertensione o dai farmaci può essere la causa del raffreddore. L'attività insufficiente della ghiandola tiroide rallenta anche il metabolismo del corpo a tal punto da non produrre abbastanza calore.
C'è anche una predisposizione genetica a come una persona tollera il freddo. Se sei il tipo di persona che ha bisogno di calze anche in estate, dai risalto ai prodotti ricchi di ferro: carne rossa, legumi, verdure a foglia verde scuro.
Questo preverrà l'anemia. Dovresti anche evitare l'uso di nicotina, poiché restringe i vasi sanguigni e porta a una circolazione sanguigna insufficiente.
Non preoccuparti del fatto che hai costantemente bisogno di un riscaldamento extra, poiché sei persone su dieci ne soffrono. Questo è un segnale che sei più suscettibile alle malattie respiratorie in inverno.
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