2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Alabash è immeritatamente trascurato come prodotto che si prende cura di una vita sottile. La pianta, che si trova in verde e viola, fornisce non solo una silhouette aderente, ma anche un buon umore.
L'alabash è molto povero di calorie e contiene sostanze salutari. Cento grammi di alabastro contengono solo 29 calorie. Basta consumare almeno una volta al giorno un'insalata o una zuppa alabash e questo influenzerà significativamente il tuo peso.
Alabash contiene una grande quantità di magnesio e vitamine del gruppo B. Ciò mantiene il sistema nervoso in buona forma, protegge dallo stress e si prende cura del nostro buon umore e atteggiamento positivo.
Alabash contiene molta vitamina C, vitamina PP e vitamina A. Contiene anche potassio, calcio e ferro. Alabash ha un lieve effetto diuretico. Assicura il perfetto funzionamento del sistema cardiovascolare e ha un effetto calmante sullo stomaco.
Alabash aiuta a mantenere il risultato raggiunto dalla dieta. È perfettamente assorbito dal corpo e non provoca gonfiore. Questo lo rende un prodotto preferito per le diete. Aggiungi un po' di alabash a zuppe di verdure e insalate e influirà sul tuo peso.
Insalata Alabash è composto da 200 grammi di alabastro, 1 carota, 1 cetriolo, olio d'oliva e succo di limone, sale, pepe, prezzemolo e aneto.
L'alabash è molto gustoso se grattugiato su una grattugia fine. Aggiungere la carota grattugiata, il cetriolo affettato all'alabash grattugiato e condire con le spezie.
Zuppa di crema di alabash aiuta anche a ottenere una silhouette più aderente.
Prodotti necessari: 1 cipolla, 700 grammi di alabastro, 300 grammi di patate, 1 mazzetto di prezzemolo, 2 cucchiai di olio d'oliva o olio vegetale, sale e pepe qb.
Tritare finemente la cipolla. L'alabash e le patate vengono tagliate a cubetti. Soffriggere la cipolla fino a doratura nell'olio sul fondo della padella. Aggiungere l'alabastro e le patate e aggiungere 1200 ml di acqua tiepida.
Dopo che le verdure sono cotte - ci vogliono circa 40 minuti - condite, aggiungete il prezzemolo tritato finemente e schiacciate il tutto. Servire con crostini di pane integrale.
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