2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Secondo uno studio scientifico, l'estratto di biancospino può abbassare significativamente la pressione sanguigna dopo 16 settimane di utilizzo. Il 71% dei pazienti trattati con l'erba assumeva anche farmaci.
L'ipertensione può essere abbassata con l'applicazione della medicina cinese - le erbe sono combinate con l'esercizio e la meditazione. In alcuni casi, viene utilizzata anche l'agopuntura.
Il trattamento a base di erbe è efficace, ma alcune delle erbe utilizzate hanno anche effetti collaterali. Pertanto, è imperativo consultare un medico prima di utilizzarli.
La bocca del diavolo è una delle erbe che regolano la pressione sanguigna. Poiché l'erba è forte quando fai decotti con essa, è preferibile non esagerare. In caso contrario, la pressione sanguigna potrebbe scendere troppo e potresti non sentirti di nuovo bene.
Il decotto è fatto con 2 cucchiai. - Versarvi sopra 400 ml di acqua bollente e lasciare in ammollo per due ore. Bere prima dei pasti: dividere il decotto in tre parti da 100 ml.
Puoi fare un decotto con diverse erbe: mescola quantità uguali di bocca del diavolo, santoreggia, sambuco nero, biancospino, melissa, vischio bianco, betulla, dilyanka.
Mescolare in un contenitore adatto e quindi separare 2 cucchiai. di questa miscela. Riempiteli con mezzo litro d'acqua. Fate bollire il decotto per cinque minuti e poi lasciate raffreddare. Quindi filtrare e bere prima dei pasti tre volte al giorno - la quantità è di 1 bicchiere di vino.
Un'altra erba efficace nelle prime fasi dell'ipertensione è il finocchio: dilata i vasi sanguigni e rafforza le loro pareti. Una ricetta facile con l'erba aromatica include 3 cucchiai. aneto e yogurt.
Mescolare l'erba tritata finemente nel latte, quindi prendere un quarto d'ora prima dei pasti.
Potete anche preparare un decotto con un cucchiaio di aneto essiccato e 200 ml di acqua bollente. Bere tre dosi il giorno prima dei pasti.
L'aglio può anche aiutare ad abbassare la pressione sanguigna - grazie ai composti di solfuro che contiene, i vasi sanguigni si dilatano e il sangue si muove più facilmente. Si consiglia di mangiare qualche spicchio d'aglio la sera, nel caso non irriti le pareti dello stomaco.
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