Come Conoscere Il Vero Cibo Biologico

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Video: Cibo Biologico: Sano o Solo un Mito? 2024, Novembre
Come Conoscere Il Vero Cibo Biologico
Come Conoscere Il Vero Cibo Biologico
Anonim

Vivere in modo naturale ed essere sani non riguarda solo il cibo. Dobbiamo creare un regime diverso da quello che abbiamo avuto finora, soprattutto se siamo stati sostenitori della cosiddetta sedentarietà. Dobbiamo essere più attivi, fare sport, muoverci di più, evitare i luoghi fumosi, fermare le cattive abitudini, nel caso le avessimo.

E anche facendo tutto questo, nessuno può garantire che saremo sani, ma almeno ci porterà uno stile di vita migliore. Ma se decidi ancora di iniziare con il cibo, devi fare la seguente distinzione: il mercato offre una varietà di prodotti sani realizzati con ingredienti naturali al 100%, senza conservanti, coloranti, agenti lievitanti, esaltatori, ecc..

È chiaro a tutti noi che questa è l'affermazione meno esagerata, ma a causa del fatto che non siamo sufficientemente informati, ci spaventiamo e acquistiamo il primo prodotto che dice "biologico" o che ci giura in natura. In questo modo non solo non mangiamo in modo sano e con prodotti puliti, ma compriamo anche con la pura consapevolezza che ci servono e instillano in noi stessi che possano dire la verità.

Per acquistare vere cose "bio" ed "eco", dobbiamo sapere cosa cercare come etichetta:

Come conoscere il vero cibo biologico
Come conoscere il vero cibo biologico

1. Se si desidera acquistare prodotti biologici, l'etichetta del prodotto deve indicare esplicitamente che il prodotto è "biologico". Questa iscrizione potrebbe mancare e al suo posto scrivere - "eco" o rispettivamente "prodotto ecologico".

2. Finora questo non è affatto sufficiente, poiché ci sono molti prodotti con queste iscrizioni: cerca la scatola o l'etichetta del prodotto per avere un certificato dell'azienda che si tratta di un prodotto biologico di comprovata qualità.

3. Accanto al certificato è solitamente presente il logo dell'azienda che produce alimenti biologici.

4. Un'altra cosa che puoi trovare è il segno della coccinella, che è il segno bulgaro per i prodotti biologici.

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