2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Gli uomini che si sono rifiutati di mangiare carne sono più a rischio di caduta precoce dei capelli, secondo un nuovo studio nel Regno Unito, citato dal Daily Express.
Secondo la ricerca, il fallimento di pollo, maiale e manzo porta a una carenza di ferro nel corpo e, quando questa carenza diventa grave, colpisce prima i capelli, che iniziano a cadere più del solito.
Per gli uomini vegani e vegetariani, questo significa che possono diventare calvi prima del solito.
Negli ultimi anni, secondo gli esperti britannici, i regimi vegetariano e vegano sono diventati molto popolari. Molti hanno voltato le spalle alla carne e ai prodotti animali, seguendo l'esempio delle celebrità di Hollywood, altri lo hanno fatto per motivi di salute, altri ancora per preoccupazione per gli animali.
Tuttavia, la privazione di carne, latte e uova avrà conseguenze per l'organismo, perché questi alimenti sono le fonti più ricche di ferro, e il minerale è un elemento importante per la crescita dei capelli.
Non c'è quasi una persona che abbia rinunciato alla carne e non soffra di carenza di ferro, afferma la dottoressa Hillary Jones, un medico generico nel Regno Unito.
È vero che si può ottenere il ferro da fonti vegetali come spinaci, fagioli e frutta secca, ma da essi il minerale viene assorbito molto più lentamente che dalla carne, ha detto il medico.
Lo studio afferma anche che, oltre a essere sano, rinunciare alla carne ha anche un effetto psicologico, con il 40% dei vegani di età compresa tra 35 e 40 anni che manifesta sintomi di depressione.
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