2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Lo stimolante psicoattivo, primo al mondo, è il caffè. Le mattine sono più fragranti e tonificanti con la costante tazza di caffè. Sebbene l'interesse per la bevanda più popolare da parte della comunità scientifica sia molto alto, non c'è ancora consenso sui benefici e sui danni del consumo regolare di caffè.
È noto che una bevanda calda migliora la memoria; proteggere dal diabete; ferma i disturbi nelle funzioni cognitive; potenzia l'azione degli antidolorifici e tiene lontano il cancro. In una situazione del genere, la dose diventa la regola, berla è un piacere, e il suo lato negativo è visto più come seducente che distruttivo.
Sebbene il caffè ha il suo effetto negativo e deve essere conosciuto per essere preso in considerazione dalle persone vulnerabili.
In genere caffè intensifica la sensazione di ansia. Ha un effetto diretto sulla psiche e il suo consumo aumenta l'ansia, l'ansia e la depressione. Non adatto a persone inclini a tali condizioni.
Il liquido nero aumenta la secrezione dello stomaco. Non è consigliabile bere a stomaco vuoto da tutte le persone. Le persone con malattie croniche dell'apparato digerente - gastrite, colite, ulcere, pancreatite - devono prestare particolare attenzione.
Sembra strano che la tua bevanda preferita possa causare mal di testa, purché rinvigorisca, ma questo è un fatto provato. Le statistiche mostrano che quando si beve più di mezzo litro al giorno, il mal di testa è garantito.
Il caffè provoca insonnia e le persone che hanno un sonno disturbato dovrebbero evitare la tazza della sera e persino risparmiare il piacere del pomeriggio.
Questa bevanda è completamente vietata nel reflusso gastroesofageo. Tutti con problemi cardiovascolari e digestivi; anche con carenza di calcio e problemi endocrini dovrebbe essere ridotto al minimo o sì smettere di consumare completamente il caffè.
Va inoltre tenuto presente che gli effetti della caffeina non sono gli stessi per tutti. Le donne lo metabolizzano più velocemente degli uomini, i fumatori rispetto ai non fumatori e le donne che usano i contraccettivi molto più lentamente delle altre donne. Gli asiatici sono più lenti delle altre razze.
Quindi l'uso dell'allettante bevanda deve tenere conto di molte caratteristiche individuali. Chi soffre di malattie o determinate condizioni dovrebbe consultare un medico su come e se consumare il caffè.
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