Il Cacao Come Superfood

Video: Il Cacao Come Superfood

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Video: Приготовление шоколада Superfood из 100% сырого какао | БЛАГОДАРНЫЙ 2024, Settembre
Il Cacao Come Superfood
Il Cacao Come Superfood
Anonim

Secondo gli Incas, il cacao è una bevanda per gli dei. Le prime notizie a riguardo risalgono al 1600 a. C. Coppe di questo periodo sono state trovate in Honduras, in cui si credeva che gli Aztechi bevessero la bevanda liquida al cacao.

Nel Nuovo Mondo, il cacao è stato portato in Europa nel XVI secolo. Questo è anche il periodo in cui inizia lo sviluppo dell'industria del cioccolato. Sono state introdotte diverse possibilità per la lavorazione delle fave di cacao.

Oggigiorno è noto che il cacao ha un effetto sul miglioramento della funzione cardiaca, aiuta con il dolore al petto, stimola il sistema digestivo e nervoso, migliora l'attività dei reni e dell'intestino.

Il cacao è usato nel trattamento di anemia, stanchezza, febbre, tubercolosi, gotta, calcoli renali. Aiuta anche con la debolezza sessuale.

Secondo alcuni studi recenti, le sostanze contenute nel cacao rallentano l'invecchiamento, regolano la pressione sanguigna, aiutano nell'aterosclerosi.

Benefici del cacao
Benefici del cacao

Il cacao dilata i vasi sanguigni nelle persone sane e nei pazienti con problemi cardiovascolari e diabete.

Ha forti proprietà antiossidanti. Gli ingredienti del cacao rallentano l'ossidazione del colesterolo cattivo.

Abbassa la pressione sanguigna, quasi quanto i farmaci.

Tutti gli effetti benefici del cacao sono dovuti ai flavonoidi vegetali in esso contenuti. Vino, succo di pompelmo, mirtilli, tè verde e soprattutto cacao sono estremamente ricchi di flavonoidi.

Il cacao allevia la sindrome premestruale e aiuta le persone depresse.

Un'importante distinzione va fatta tra il prodotto di cacao naturale e il cioccolato lavorato, che comprende non solo il cacao ma anche lo zucchero, il latte e altri ingredienti.

Il cioccolato è ricco di zuccheri e grassi e il suo uso eccessivo è associato a obesità, diabete e carie. Per questo motivo si consiglia di consumare prodotti a base di cacao a basso contenuto di zuccheri. Il cacao stesso può essere consumato in modo sicuro, poiché non ci sono quasi zuccheri e grassi.

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