2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Ve ne presentiamo tre tantissimi deliziose ricette con i fagioli neri. La prima che abbiamo scelto, insalata di fagioli - adatta anche agli ospiti. Ecco come realizzarlo:
Insalata di fagioli neri
Prodotti necessari: 150 g di fagioli bianchi, 150 g di fagioli neri, 2 cipolle, sale, menta, aceto di mele, olio, prezzemolo
Metodo di preparazione: La prima cosa che devi fare è bollire i fagioli: tieni presente che entrambi i tipi di fagioli vengono cotti in piatti diversi. Lavate i fagioli bianchi e neri e metteteli in pentole - in ognuno aggiungete il sale, una cipolla tagliata a metà e la menta.
Portare i fagioli a bollore - fare attenzione con il tempo di cottura per entrambi i tipi di fagioli. L'obiettivo è cucinare fino a quando non è pronto, ma non diventare un disastro.
Una volta cotte, scolatele e fatele raffreddare bene. Mescolateli, conditeli con olio e aceto, se necessario aggiustate di sale.
Se lo si desidera, è possibile cospargere di prezzemolo fresco. Lasciare raffreddare bene l'insalata in frigorifero e servire come contorno per polpette o altro.
Il nostro prossimo suggerimento è per i fagioli di pollo. Puoi preparare il tuo piatto con i fagioli molto velocemente se i tuoi fagioli sono cotti o in scatola. Avete bisogno di petti di pollo da tagliare a tocchetti - circa 200 g metteteli a soffriggere nel grasso e aggiungete basilico, pepe, sale.
Dopo la frittura, aggiungere i fagioli scolati - circa 100 g, quindi iniziare a mescolare. Aggiungere i sottaceti e le noci affettate ai fagioli neri e al pollo. Infine spolverare con aglio in polvere e togliere dal fuoco. Servire il piatto con i fagioli neri leggermente freddo.
La nostra ultima offerta è per guarnire con fagioli neri - andrà molto bene con spiedini di pollo o un tenero pesce arrosto. Ecco i prodotti esatti:
Guarnizione di fagioli neri
Prodotti necessari: 300g fagioli neri, 3 rametti di timo, cipolla, gambo di porro, alloro, 1 cucchiaino. cumino, 3 spicchi d'aglio, 3 uova, prezzemolo, succo di limone, olio d'oliva, sale, pepe nero macinato
Metodo di preparazione: Mettete i fagioli sul fuoco e quando bolle aggiungete il timo, l'alloro e la cipolla che avrete tagliato a metà. Una volta cotti al punto giusto, scolare i fagioli.
Tritare finemente il prezzemolo e il porro. Aggiungi gli spicchi d'aglio tritati e tutte le altre spezie. Versateli sui fagioli. Infine, tagliate le tre uova sode e aggiungetele ai fagioli. Puoi sostituire le uova con l'insalata di quinoa se non mangi prodotti animali.
Questi erano i nostri ricette con fagioli neri, speriamo che ti piaccia!
Consigliato:
Fagioli Neri
I fagioli sono una pianta della famiglia delle leguminose. È originario del Sud America, ma può essere coltivato ovunque. Era coltivato prima degli Incas e fu portato in Europa durante una delle spedizioni di Cristoforo Colombo. A causa dell'elevata resa e della facile coltivazione, i fagioli si diffusero in tutta Europa fino alla fine del XVI secolo.
Benefici Per La Salute Dei Fagioli Neri
I benefici per la salute dei fagioli neri sono noti da migliaia di anni. È diventato parte integrante del menu della popolazione del Sud America grazie alle sue pregiate qualità. Fagioli neri è ricco di fibre, acido folico, proteine e antiossidanti.
Uso Culinario Dei Fagioli Neri
I fagioli sono una pianta della famiglia delle leguminose originaria del Sud America. È tra le piante che crescono praticamente ovunque. Già nel XVI secolo l'intera Europa lo conosceva. Ci sono molti tipi di fagioli. Alcuni sono piccoli, altri grandi, rotondi o bianchi, verdastri, gialli e persino neri.
Deliziose Ricette Con I Fagioli Azuki
Bob azuki è anche conosciuto come fagioli rossi asiatici . È popolare in Giappone, dove viene utilizzato per preparare la pasta di fagioli rossi. È perfetto per insalate, piatti a base di riso, intero o macinato in farina. A tale scopo i fagioli vengono messi a bagno per 12 ore in abbondante acqua.
Deliziose Ricette Con I Fagioli Della Cucina Messicana
La cucina messicana, giustamente orgogliosa delle sue torte di mais, dette tortillas, con i suoi burritos, guacamole, ceviche, biria e tante altre specialità tipiche messicane, è anche una delle più profumate e piccanti. Patria dei peperoncini piccanti usati fin dai tempi degli Aztechi, e delle numerose varietà di mais, è anche associata ai suoi famosi fagioli messicani.
