I Bambini Possono Mangiare Le Bacche Di Goji?

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Video: Effetti Benefici e Collaterali delle Bacche di Goji 2024, Novembre
I Bambini Possono Mangiare Le Bacche Di Goji?
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Anonim

Le bacche di Goji sono note al mondo per i loro benefici per la salute da migliaia di anni. La pianta è originaria della Cina, e ha iniziato gradualmente a diffondersi negli Stati Uniti e in altri paesi grazie alle pregiate qualità dei suoi frutti.

Si ritiene che il consumo di bacche di goji sia sicuro per i bambini a meno che non abbiano allergie al frutto stesso o stiano assumendo farmaci che potrebbero essere controindicati.

Tali sono i preparati che diluiscono il sangue, i cosiddetti anticoagulanti. Se mescolato con bacche di goji, il loro effetto è potenziato, portando ad un aumento del rischio di sanguinamento.

Bisogna fare attenzione anche se il bambino ha il diabete, in particolare il tipo 1. Le bacche di Goji possono alterare i livelli di zucchero nel sangue e portare a effetti negativi sulla salute dei bambini.

Per questo motivo è obbligatorio consultare uno specialista per valutare il rischio e prevenire gli effetti collaterali delle bacche di goji.

Nutrizione
Nutrizione

I frutti di questa pianta miracolosa danno una grande spinta al sistema immunitario del bambino. Sono particolarmente adatti se è spesso malato, nonché come prevenzione per una serie di malattie. Non contengono grassi e non influiscono sui livelli di colesterolo.

Il loro consumo ha anche un effetto positivo sulla vista e sulla circolazione sanguigna. Questi benefici migliorano l'efficacia dell'attività fisica del bambino.

Le bacche di Goji sono estremamente ricche di antiossidanti, in particolare polifenoli e carotenoidi. Il primo gruppo migliora significativamente il funzionamento del sistema cardiovascolare e previene lo sviluppo di varie malattie, comprese quelle maligne.

Grazie ai carotenoidi, viene mantenuta una buona vista, così come la salute della pelle e le condizioni dell'apparato respiratorio. Il frutto ha un grande impatto sul funzionamento dei sistemi urinario e urinario.

Oltre agli innumerevoli benefici della bacca di goji, dobbiamo notare che il suo gusto è molto gradevole. È dolce e leggermente aspro. Da esso vengono preparate le bevande, distinguendo quelle con dolcificanti naturali o artificiali.

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