2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Una vecchia ricetta collaudata per la perdita di peso e l'abbellimento include il miele come prodotto principale.
Per ottenere un notevole effetto dimagrante, puoi seguire la seguente dieta suggerita dai naturopati.
Per quattro settimane, eseguire un totale di quattro giorni di scarico nello stesso giorno della settimana. Uno dei giorni migliori per questa impresa è il sabato.
Durante il giorno dello scarico, il tuo cibo dovrebbe consistere solo di quattro cucchiai di miele puro. Puoi diluirli con acqua in quantità illimitate.
L'unica condizione che devi rispettare è che il volume totale di cibo solido per l'intera giornata sia di 4 cucchiai di miele puro.
Gli amanti delle bevande rinfrescanti possono permettersi una o due tazze di caffè e tè durante la giornata.
Negli altri giorni della settimana durante il regime di un mese con quattro giorni di scarico è necessario osservare alcune restrizioni per ottenere l'effetto desiderato. Parte della regola da seguire è non esagerare con sale e zucchero.
Secondo i guaritori naturali, questo metodo porta alla perdita di peso e al miglioramento delle condizioni generali della pelle, dei capelli e delle unghie. Di conseguenza, in un mese ci si aspetta che il tuo corpo abbia bilanciato il suo background ormonale.
Se negli altri giorni bevi una tazza di tè in foglie di ortica al giorno o mangi un'insalata di ortiche (1-2 manciate di foglie di ortica giovane a settimana), l'effetto aumenterà sicuramente. Oltre al peso perso, godrai del miglioramento generale del tuo aspetto.
Fulmine
Un'alternativa alla precedente dieta con giorni di scarico è l'erba tuono. Le radici della pianta sono incluse nella composizione di molti tè per la perdita di peso. Un cucchiaio di radici delle piante viene inondato con 500 ml di acqua bollente. Il decotto viene fatto bollire per altri 5-7 minuti. Filtrare e bere una tazza di caffè tre volte al giorno prima dei pasti. Il decotto di erbe dovrebbe essere evitato nella tromboflebite.
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