2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
leptina è un ormone peptidico che svolge un ruolo molto importante nella regolazione dell'apporto e del dispendio energetico nel corpo umano. Colpisce l'appetito e il metabolismo. Il suo nome dal greco antico significa "debole" e non è un caso, perché questo ormone non solo riduce l'appetito, ma ci rende anche più attivi in modo da bruciare più energia.
La scoperta della leptina nel 1994 è avvenuta grazie a uno studio di ricercatori sulle cause dell'obesità estrema in un certo tipo di topo. I ricercatori hanno concluso che avevano una mutazione nel gene responsabile della sintesi della leptina.
Come leptina sopprime fortemente l'appetito, la sua assenza nei topi mutati li ha portati a un'alimentazione incontrollabile, che ha anche causato l'obesità.
Il gene della leptina è anche chiamato gene obeso e si trova sul cromosoma sette. La parte principale della leptina che circola nel corpo umano è prodotta dal tessuto adiposo e solo quantità minime sono secrete dalle cellule epiteliali dello stomaco e della placenta.
Una volta nel sangue, leptina viene trasportato all'ipotalamo nel cervello, dove stimola il centro della sazietà e del piacere. La quantità di leptina nel corpo aumenta con l'aumento del grasso corporeo.
Benefici della leptina
La prima e più importante funzione di leptina è che sopprime il desiderio di consumare cibo, il che lo rende un ottimo aiuto nella lotta contro l'obesità.
La leptina stimola la secrezione di una serie di ormoni produttivi e di altri ormoni ipofisari. Aumenta la temperatura corporea in modo che venga spesa più energia.
leptina contrasta due stimolanti dietetici e allo stesso tempo potenzia gli effetti di un altro ormone che sopprime l'appetito - alfa MSH.
Oltre al suo effetto sul controllo del peso, la leptina ha un effetto benefico su una serie di altri fattori legati alla salute che sono determinati dall'avanzare dell'età.
Di fondamentale importanza è l'effetto di questo ormone sulla salute cardiovascolare. Il cuore ha recettori per leptinache ne pregiudicano il corretto funzionamento. I problemi con la funzione della leptina sono un fattore di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari, deposito di scorie nelle arterie e aterosclerosi.
Tra le altre cose, la leptina ha un ruolo nel corretto funzionamento delle piastrine e nella coagulazione del sangue. Le persone con resistenza alla leptina hanno maggiori probabilità di avere un ictus perché la funzione alterata della leptina aumenta il rischio di coaguli di sangue.
Poiché la leptina influisce sulla funzione dell'insulina, i problemi con essa possono portare alla resistenza all'insulina e al diabete di tipo 2.
Come leptina ha così tante funzioni diverse, c'è stato recentemente un crescente interesse tra professionisti e consumatori nel trovare modi per migliorare la funzione della leptina e ridurre la resistenza alla leptina.
Questi includono soluzioni dietetiche basate su diete specifiche che mirano alla funzione specifica della leptina; cambiamenti dello stile di vita, che si esprimono nella pratica dell'esercizio e della seduta ridotta.
Resistenza alla leptina
Molte persone soffrono del problema della resistenza alla leptina. Sono abbastanza in sovrappeso da avere livelli elevati leptina nel tuo corpo, ma allo stesso tempo sono resistenti al suo effetto.
La causa principale della resistenza alla leptina sono gli alti livelli di infiammazione, che sono principalmente associati all'aumento di peso.
Le persone con resistenza alla leptina hanno i sintomi di una persona costantemente affamata. Pertanto, la mancanza di funzionalità della leptina provoca aumento dell'appetito e fame grave, metabolismo lento e alti livelli di glucosio.
