2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Poche persone possono resistere a una porzione di patatine fritte, ma il fatto è che loro e alcuni altri cibi deliziosi sono pericolosi per la nostra salute e sono reali bombe caloricheinterferire con la dieta.
Un nuovo studio ha classificato i 7 alimenti più dannosi, il cui consumo danneggia non solo la tua figura snella e la buona salute.
1. i trucioli - Il cibo più dannoso e allo stesso tempo una bomba calorica sono i preferiti di migliaia di ciccioli bulgari, che tradizionalmente vengono consumati in grandi quantità durante i mesi più freschi dell'anno;
I fiocchi sono una prelibatezza appetitosa, ma a causa della loro elevata quantità di grassi sono pericolosi per la salute perché aumentano i livelli di colesterolo nel corpo;
2. patatine fritte - Al secondo posto in classifica ci sono le patatine fritte che tutto il mondo ama. La Bulgaria è uno dei paesi dove questo ortaggio è più consumato nella sua versione fritta e anche i bambini del nostro paese amano mangiare patatine fritte condite con una salsa diversa.
Le patate fanno bene alla salute, purché non siano fritte, e se ci piacciono le verdure unte, si consiglia di friggerle nell'olio d'oliva, non nell'olio;
3. hamburger - Gli hamburger e cheeseburger proposti dalle catene di fast food raggiungono il 3° posto tra i cibi più dannosi. Sono spesso conditi con maionese, che aiuta ad aumentare di peso.
Gli esperti affermano che il consumo frequente di hamburger interrompe il corretto funzionamento del corpo;
4. Pancakes - I pancake sono una vera bomba calorica. Il fatto che nella loro preparazione siano state utilizzate quantità minime di farina e burro diventa completamente privo di significato quando spalmiamo il cioccolato sul pancake, dicono gli esperti;
5. Soufflè al cioccolato - La combinazione di uova, burro e cioccolato è una vera bomba calorica che minaccia la nostra salute, anche se sembra invitante e gustosa;
6. Carne con panna - A molte persone piace cucinare la carne in combinazione con panna e funghi, ma secondo gli esperti tali piatti hanno un effetto negativo sul nostro apparato digerente;
7. Salsicce - Il motivo principale per cui le salsicce sono dannose è che la carne in esse contenuta è spesso di origine poco chiara.
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