2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Spesso ci sentiamo letargici e di umore, e non vediamo nemmeno una ragione seria per essere infelici. Tuttavia, si scopre che la colpa potrebbe essere del nostro cibo. Ecco alcuni prodotti il cui consumo può portare a mancanza di tono e cattivo umore.
- Margarina: questo prodotto alimentare, che molti chef continuano a utilizzare nei loro piatti, ha da tempo dimostrato i suoi effetti dannosi. Secondo gli scienziati, aiuta ad aumentare di peso e la formazione della cellulite nel nostro corpo. E questi sono due motivi seri per stare male. Uno studio recente ha dimostrato che la margarina fa male all'intelletto, quindi questo è un altro motivo per rinunciarvi;
- arachidi fritte - sono ricche di sodio e il suo maggiore apporto può causare affaticamento, mal di testa e umore negativo;
- pasticcini confezionati - a causa dello zucchero raffinato e degli oli saturi contenuti in questi alimenti, il nostro umore va facilmente da un estremo all'altro, secondo foodpanda;
- semilavorati e cibi in scatola - sono anche fonte di sodio, alcuni conservanti, sale. E la loro influenza sul nostro umore non è da sottovalutare;
- Patatine - questo cibo croccante, che siamo abituati a mangiare davanti alla TV, è tra i più grandi nemici del buon umore. Aiuta ad aumentare di peso, e questo ha anche un grave impatto sulla nostra autostima.
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Il Nostro Carattere Determina Il Nostro Amore Per La Rabbia
Tutti amano mangiare certe cose più di altre. È interessante notare che ciò che preferiamo mangiare può persino determinare il nostro carattere, affermano gli scienziati statunitensi. Uno studio americano afferma che le preferenze per i cibi piccanti sono in gran parte determinate dal carattere delle persone.
I Cibi Piccanti Migliorano L'umore E Il Sonno
Diverse culture culinarie in tutto il mondo offrono una ricca varietà di cibi e spezie che aggiungono un gusto unico ai piatti, stimolano le sensazioni gustative. Gli appassionati di peperoncino, peperoncino, salse "piccanti" e peperoncino danno piacere non solo al palato, ma donano anche salute e forza al corpo.
Cibi Che Peggiorano Il Nostro Umore
Il cibo è una parte importante della nostra vita e alcuni cibi e bevande che mangiamo e beviamo possono letteralmente portarci al panico e alla depressione. Al giorno d'oggi, le persone mangiano molto "cibo infelice". Per infelici intendiamo coloro che sono privi di minerali, sostanze nutritive e grassi utili.
Il Nostro Caffè Preferito Determina Il Nostro Vino Preferito
Un bicchiere di vino durante o dopo cena non è solo utile: è un vero piacere se ti imbatti in quella bevanda all'uva che più si adatta ai tuoi gusti. Il modo in cui ti piace bere il caffè può anche determinare qual è il tuo vino preferito. I dettagli di questa relazione sono stati rivelati dal proprietario di un famoso ristorante di New York - Paolo Meregali.
Il Cattivo Umore Ci Fa Stipare Nel Cibo Spazzatura
Secondo un recente studio statunitense, quando le persone sono di cattivo umore, è più probabile che cerchino cibo spazzatura. Gli scienziati spiegano che a spese delle persone tristi, le persone allegre e positive preferiscono mangiare cibo sano.
