2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
I disturbi ormonali sono abbastanza comuni nel mondo moderno e alcuni esperti affermano che la maggior parte delle persone ha un piccolo grado di squilibrio ormonale. Nella maggior parte dei casi, il problema è causato dall'ambiente e dallo stile di vita, non dalla malattia.
Lo squilibrio ormonale può riferirsi a qualsiasi squilibrio nell'equilibrio ormonale che ha un impatto significativo sulla salute e sul benessere. La maggior parte delle persone è particolarmente preoccupata per l'equilibrio tra estrogeni e testosterone.
Ecco i prodotti che causano squilibri ormonali:
Prodotti di soia
La soia è uno dei "criminali" fruttuosi quando si tratta di squilibri ormonali. I semi di soia sono ricchi di sostanze che non solo imitano gli estrogeni umani, ma interferiscono anche con il funzionamento della ghiandola tiroidea, un sistema che controlla lo sfondo ormonale umano. L'uso regolare della soia è associato a disfunzioni sessuali, sbalzi d'umore, depressione, infertilità, aumento del grasso e perdita di massa muscolare.
Uccelli
Il pollame può essere buono per il tuo cuore, ma è molto dannoso per il tuo corpo se hai uno squilibrio ormonale. L'uccello in sé non è dannoso e non contiene ormoni, ma il suo cibo è pieno di integratori ormonali. Prova a sostituirlo con pezzi di maiale, pesce o manzo non unti.
coloranti artificiali
I coloranti alimentari artificiali possono sembrare innocui, ma possono distruggere il tuo background ormonale. Questi coloranti sono costituiti da olio, che interrompe le funzioni del sistema endocrino. Cerca prodotti che utilizzino coloranti naturali di frutta e verdura.
Latticini
Sappiamo che il calcio e la vitamina D sono due importanti nutrienti per noi vitali. Tuttavia, i ricercatori iniziano a sospettare che il consumo regolare di latticini non solo possa causare alti livelli di estrogeni, ma anche aumentare il rischio di cancro.
Birra
Quando si beve birra, i livelli di ormoni femminili nel corpo aumentano. Come risultato dell'assunzione costante della bevanda, la persona attiva diventa una creatura involontaria che non esce dallo stato di apatia.
Consigliato:
Quali Prodotti Causano Stitichezza
Per prevenire la stitichezza, evitare di consumare prodotti che possono provocarla. Si tratta soprattutto di pane bianco e prodotti a base di pasta lievitata. I successivi nella lista degli alimenti che causano stitichezza sono il riso, le uova sode e vari tipi di carne in scatola.
I Polli Ormonali Rendono I Nostri Uomini Femminili
Gli uomini non dovrebbero consumare carne di pollo dai nostri mercati, poiché contiene alcuni ormoni femminili. Più precisamente - sei ormoni femminili. I polli allevati ricevono sei ormoni femminili, incluso il progesterone, per una crescita più rapida.
Prodotti Che Causano Brufoli
La dieta moderna, che include un sacco di patatine, patatine fritte e panini, stimola i problemi della pelle e la comparsa di brufoli. Il consumo di riso, pesce e frutta, con un uso ridotto di zucchero e pane bianco, è una garanzia per una pelle bella.
I Prodotti Gassati E Semilavorati Causano Il Cancro
Quasi tutte le bevande gassate, gli snack, le patatine o i semilavorati economici possono causare il cancro. E questo non è un sinistro segreto che nascondono i produttori di questi prodotti. Al contrario, il rischio di varie malattie e ingredienti pericolosi sono annunciati nel contenuto dei pacchetti e sono codificati sotto quelle dozzine di fastidiose E, che tutti sanno non essere utili, ma aggirano leggermente e aprono avidamente la confezione.
Cinque Deliziosi Prodotti Grassi, Accusati Immeritatamente Di Essere Dannosi
Ovunque ci viene insegnato che i grassi sono dannosi. Qualunque cosa decidiamo di mangiare, abbiamo sempre la certezza che sia senza grassi. Nutrizionisti, cardiologi e altri sbirciano dalla TV e da Internet, dicendoci che meno grasso assumiamo, meglio è, meglio è per la nostra salute.
