Perdita Di Peso Con La Bacca Di Acai

Video: Perdita Di Peso Con La Bacca Di Acai

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Video: Super poteri con le Bacche di ACAI... 2024, Novembre
Perdita Di Peso Con La Bacca Di Acai
Perdita Di Peso Con La Bacca Di Acai
Anonim

La bacca di Acai è un piccolo frutto viola delle dimensioni di una ciliegia. Cresce nelle foreste pluviali dell'Amazzonia, sulle palme del genere Evterpa. Si trova solo lì ed è noto alla popolazione locale da millenni. Il suo gusto è definito come una combinazione di more e noci.

La bacca di acai è un frutto relativamente sconosciuto nel nostro paese. Sta diventando sempre più popolare in quanto funge da base di base per una perdita di peso sana ed efficace. La sua composizione comprende un'alta percentuale di fibre, vitamine A e C, ferro, calcio, flavonoidi e vari acidi: aspartico, glutammico e oleico.

bacche di acai frutta
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Il frutto esotico è noto anche per il suo ricco contenuto di antociani. Sono simili a quelli del vino rosso, estremamente utili per la buona salute e con spiccate proprietà antitumorali.

diete
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Il frutto è considerato un ottimo aiutante nella perdita di peso perché ha uno dei più alti livelli di antiossidanti ed è una fonte sorprendentemente buona di grassi e proteine essenziali.

Sebbene le proprietà antiossidanti siano spesso esagerate, in questo caso non è affatto così. Gli acidi grassi nelle bacche di Acai sono simili nel contenuto a quelli delle olive e dell'olio d'oliva, il che le rende ricche di grassi monoinsaturi.

Rispetto a queste qualità, la bacca di Acai aumenta la capacità di bruciare più calorie, abbinando il suo apporto ad un'attività fisica regolare e quotidiana.

Includendolo in un programma di perdita di peso, accadrà attraverso la perdita di peso naturale. La bacca di Acai riduce l'appetito e aumenta l'energia del corpo. In questo modo diminuisce senza perdita di energia.

In Bulgaria la bacca di Acai è disponibile in pillole. Affinché l'estratto abbia effetto, deve essere preso ogni giorno. Gli scienziati hanno dimostrato che la sua assunzione combatte attivamente il sovrappeso purificando quotidianamente il corpo dalle tossine.

Naturalmente, l'assunzione di bacche di Acai dovrebbe essere combinata con una corretta alimentazione e attività fisica, poiché il frutto da solo non può fare miracoli.

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