2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Quando pensiamo a cosa preparare per colazione, spesso pensiamo ai classici toast, ai pancake che richiedono un po' più di pazienza e tempo, o ai deliziosi panini e meki che le nostre mamme e le nostre nonne preparavano amorevolmente per noi.
E perché no per la colazione inglese standard a base di uova e bacon, che piace soprattutto agli uomini. Tutte queste opzioni sono davvero molto appetitose, ma è bene imparare e diversificare il menu del mattino. Ecco perché ti proponiamo tre idee veloci per la colazione:
Yogurt con farina d'avena e frutta
Prodotti necessari: 1 tazza di yogurt, 1 cucchiaino di frutta di stagione tritata finemente a scelta, 4 cucchiai di farina d'avena, 1 cucchiaio di zucchero.
Metodo di preparazione: Lo yogurt viene mescolato con lo zucchero e la farina d'avena e ad essi viene aggiunta la frutta a scelta. Mescolate ancora e lasciate raffreddare finché l'avena non si gonfia. Se usi più frutta acida come more o mirtilli, puoi aggiungere più zucchero allo yogurt.
Panini all'uovo al forno
Prodotti necessari: 4 fette di pane, burro, 4 fette di pancetta tritata finemente, 1 dadolata di sottaceti, 150 g di formaggio grattugiato, 100 g di formaggio grattugiato, 1 uovo, qualche rametto di rucola o erba cipollina.
Metodo di preparazione: Mescolare la pancetta, il cetriolo, il formaggio giallo, il formaggio e l'uovo in una ciotola e mescolare bene. Questo può essere fatto anche dalla sera precedente, se sai che al mattino sarai di fretta. Ungete le fette con l'olio e cospargetele con i prodotti misti, poi mettetele a cuocere in forno preriscaldato o grill. Una volta rosa, cospargere con rucola o erba cipollina tritata finemente.
Panini impanati
Prodotti necessari: 4 fette di pane, burro, 2 fette di pancetta o wurstel, 1/2 cucchiaino di formaggio grattugiato, 2 uova, olio per friggere.
Metodo di preparazione: Ungete le fette con il burro e adagiate su due di esse il formaggio giallo grattugiato e la pancetta o wurstel. Copriteli con le fettine rimaste e premeteli bene con i palmi delle mani in modo che il ripieno non fuoriesca, quindi passateli nelle uova sbattute e friggeteli in olio molto caldo.
Se volete fare più panini per tutta la famiglia, è bene mettere ogni panino impanato in un piatto con un coperchio in modo che non si raffreddi. Una volta che i panini si sono raffreddati, non sono così gustosi.
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