I Benefici Del Succo Di Fragola

Video: I Benefici Del Succo Di Fragola

Video: I Benefici Del Succo Di Fragola
Video: Fragole proprietà e benefici per la salute 2024, Settembre
I Benefici Del Succo Di Fragola
I Benefici Del Succo Di Fragola
Anonim

Le fragole possono essere giustamente definite uno dei frutti più appetitosi e deliziosi. La voglia di assaggiarli nasce in noi anche solo vedendoli in una foto.

Il succo di fragola conserva le preziose proprietà delle fragole, ma in generale le persone preferiscono mangiare il delizioso frutto piuttosto che spremerlo. Ma il succo di fragola può essere conservato a lungo in bottiglia.

Più le fragole sono di colore rosso intenso, più sostanze pregiate sono in esse contenute e il succo è più gustoso e salutare. Il succo di fragola è più utile del frutto stesso.

Il succo di fragola aiuta a sbarazzarsi dei vermi, distrugge i batteri patogeni, aiuta a guarire rapidamente le ferite, aiuta con le malattie dello stomaco - colite e gastrite.

Oltre a proteine, grassi, carboidrati e acidi organici, il succo di fragola contiene vitamine A, C, E e H, vitamine del gruppo B, potassio, calcio, magnesio, zolfo, fosforo, ferro, rame, zinco, selenio.

Frutti di bosco
Frutti di bosco

Il succo di fragola ha un effetto benefico sull'apparato digerente, migliora l'appetito e purifica tutto il corpo, poiché ha un lieve effetto diuretico.

L'uso del succo di fragola prolunga la giovinezza, poiché le fragole hanno un effetto antiossidante. I flavonoidi contenuti in deliziosi frutti proteggono il cuore e il cervello dalle malattie.

Il succo di fragola è un must per i fumatori: gli acidi organici contenuti nei frutti rossi neutralizzano l'azione delle tossine che entrano nel corpo insieme al fumo di sigaretta.

Il sapore dolce del succo di fragola non interferisce con la normalizzazione della glicemia, ma riduce anche il livello di colesterolo cattivo e protegge il pancreas e la milza dalle malattie.

Per i calcoli biliari aiuta il succo di fragola, prova a stomaco vuoto al mattino - un quarto di tazza di tè ogni giorno. Per mantenere l'equilibrio vitaminico-minerale, si consiglia un bicchiere al giorno per i bambini e due bicchieri - per gli adulti.

Per preparare il succo di fragola, lavare bene le fragole, agitarle in un sacchetto di garza pulito e spremere il succo con una pressa. Se volete conservare il succo d'inverno, filtratelo, scaldatelo a ottantacinque gradi senza bollire, versatelo nelle bottiglie e fatele bollire per venti minuti a una temperatura di novanta gradi.

Se soffri di allergie, dovresti stare attento con il consumo di fragole e combinarle con il latte. I bambini in gravidanza e i bambini piccoli, così come le persone con problemi ai reni, non dovrebbero esagerare con le fragole.

Consigliato: