Dieta Sana Con Sciroppo D'acero

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Video: Dieta Sana Con Sciroppo D'acero

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Video: Sciroppo d'acero 2024, Novembre
Dieta Sana Con Sciroppo D'acero
Dieta Sana Con Sciroppo D'acero
Anonim

Uno dei metodi di perdita di peso più popolari ultimamente è la dieta dello sciroppo d'acero. Con esso non solo perdi peso, ma pulisci anche il tuo corpo.

La dieta dello sciroppo d'acero è estremamente salutare, poiché riduce attivamente l'accumulo di grasso ed elimina efficacemente le tossine dal corpo. Attraverso di esso puoi perdere da 5 a 10 kg. in soli 10 giorni. A differenza di altre diete drastiche, questa dieta è adatta fino a quattro volte l'anno.

Oltre ad avere un effetto benefico sullo stato del corpo, la dieta con sciroppo d'acero ha un effetto positivo su pelle, capelli, apparato digerente, condizione mentale e fisica. Seguendo la dieta guadagnerai più forza ed energia.

Quando si va a dieta, è necessario lo sciroppo d'acero di classe A o C. Questo perché lo sciroppo d'acero di classe A è il più ricco di sostanze nutritive. E la differenza tra la classe A e la C sta nell'intensità del gusto, nella purezza e nella qualità del suolo. Questo a sua volta influisce sul prezzo del prodotto.

I pasti principali in questa modalità sono sostituiti da una bevanda appositamente preparata a base di sciroppo d'acero, succo di limone e acqua. Per preparare questa bevanda hai bisogno di:

Dieta sciroppo d'acero
Dieta sciroppo d'acero

2 cucchiai di sciroppo d'acero, 2 cucchiai di succo di limone appena spremuto, 1 pizzico (1/4 di cucchiaio) di zenzero in polvere o peperoncino piccante (chili), 300 ml. acqua calda o fredda.

La bevanda si ottiene mescolando tutti questi ingredienti e mescolando bene fino ad ottenere un composto omogeneo. Bere da 6 a 12 bicchieri (da 2 a 4 litri) al giorno. Bevi un bicchiere ad ogni impulso di fame o debolezza.

Questa bevanda fornisce al corpo e al corpo tutte le vitamine e i minerali necessari. L'assenza di proteine durante la dieta migliora e accelera l'eliminazione delle tossine dal corpo.

La cosa più importante da ricordare è che non dovresti mangiare nessun altro alimento durante la dieta a base di sciroppo. Se ne senti ancora il bisogno, aggiungi tè alla menta o acqua naturale al tuo menu, oppure attieniti al seguente regime:

Il primo giorno:

Colazione: succo di frutta;

Pranzo: zuppa di verdure chiara;

Cena: verdure bollite.

Secondo giorno:

Colazione: succo di frutta o frutta;

Pranzo: zuppa di verdure chiara con miglio e grano bollito (orzo, riso);

Cena: cereali conditi con latte di riso.

Terzo giorno:

Colazione: succo di frutta o frutta fresca;

Pranzo: zuppa di verdure e qualche alimento proteico di soia;

Cena: cereali, conditi con latte di riso.

La dieta non dovrebbe durare più di 10 giorni.

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