2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Il prezzemolo è probabilmente la spezia più comune sul mercato bulgaro, ampiamente utilizzata in ogni famiglia. Dà un profumo meraviglioso a insalate, zuppe e stufati, ed è anche usato per decorare tutti i tipi di piatti. Ma la cosa più interessante è che oltre al gusto e all'olfatto meravigliosi prezzemolo è anche molto utile.
Le sue proprietà salutari sono note da tempo all'umanità, ma meno noto è il fatto che con il prezzemolo si può perdere peso. Hai solo bisogno di preparare il tè da questa spezia miracolosa, perché a differenza di molte altre verdure, non perderà le sue preziose qualità durante il trattamento termico. Ecco perché qui ti mostreremo come perdere peso con tè al prezzemolo e perché è utile:
- Il prezzemolo è molto ricco di vitamine A, B, C, K e molti minerali. Ne bastano solo 5 g per coprire il fabbisogno giornaliero di vitamina A dell'organismo;
- Secondo i nutrizionisti, puoi bruciare rapidamente e facilmente il grasso accumulato prendendo una tisana al prezzemolo per 5 giorni. Dopo questi 5 giorni, fai una pausa di 10 giorni e puoi ripetere la procedura;
- Oltre al tè, il tuo corpo fornirà preziosi minerali e vitamine, brucerà il grasso in eccesso e sarà il tuo primo amico nella lotta contro il peso;
- Per preparare tè al prezzemolo, devi avere 1 mazzetto di spezie verdi, 1 limone e acqua a sufficienza. Tritare finemente il prezzemolo, farlo bollire con acqua, aggiungere il succo del limone spremuto. Attendere circa 30 minuti, filtrare il tè e berlo al mattino a stomaco vuoto;
- Con l'aiuto di questo tè non solo sarai in grado di controllare il tuo peso, ma aiuterà anche a migliorare le funzioni dell'apparato digerente e dei reni. Grazie al suo effetto diuretico, rimuoverà facilmente e rapidamente i liquidi accumulati dal corpo e eliminerà la sensazione di stomaco gonfio;
- Puoi anche coltivare facilmente il prezzemolo in giardino o sul balcone, in modo da avere sempre una manciata di spezie fresche e da cui puoi ricavare un tè dietetico. Tutto ciò di cui hai bisogno è annaffiare regolarmente, oltre a sapere come raccoglierlo correttamente, ovvero mantenendo le sue foglie interne e raccogliendo solo quelle esterne.
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